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海帶冬瓜湯怎麼做-海帶冬瓜湯的做法

海帶冬瓜湯怎麼做-海帶冬瓜湯的做法

海帶冬瓜湯的做法 海帶冬瓜湯怎麼做

冬瓜有解毒、利水消痰、除煩止渴、祛濕解暑的功能,海帶是一種營養價值很高的蔬菜,同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。炎炎夏日來一碗海帶冬瓜湯,哇,太棒了--解暑止渴又有營養!

食材明細

主料
  • 海帶 (適量)
  • 冬瓜 (200g)
  • 排骨 (500g)
輔料
  • 黃豆 (一把)
配料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 原味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

海帶冬瓜湯的做法步驟

  • 海帶冬瓜湯的做法 海帶冬瓜湯怎麼做 第2張

    1、冬瓜洗淨留皮,切塊備用。

  • 海帶冬瓜湯的做法 海帶冬瓜湯怎麼做 第3張

    2、海帶洗淨切塊,排骨黃豆洗淨備用。

  • 海帶冬瓜湯的做法 海帶冬瓜湯怎麼做 第4張

    3、把除了鹽雞精以外的材料放入高壓鍋中,加清水,大火煮至上氣,轉小火煮40分鐘。

  • 海帶冬瓜湯的做法 海帶冬瓜湯怎麼做 第5張

    4、下氣後,開蓋加適量鹽和雞精即可。

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