![黃豆雞湯怎麼做-黃豆雞湯的做法]( "黃豆雞湯怎麼做-黃豆雞湯的做法")
- “大豆，是豆類中營養價值最高的品種，在百種天然的食品中，它名列榜首，含有大量的不飽和脂肪酸，多種微量元素、維生素及優質蛋白質。大豆經加工可製作出很多種豆製品，是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白質，且所含氨基酸較全，尤其富含賴氨酸，正好補充了...
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![海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做]( "海帶黃豆雞湯的做法 海帶黃豆雞湯清熱養肝血 海帶黃豆雞湯怎麼做")
- “黃豆素有“豆中之王”的美譽，含有豐富營養素，具有高蛋白、高膳食纖維、高鈣、高鉀等特點，對人體健康非常有益。在日常膳食中，黃豆可以有多種多樣的食法，燜排骨、燜豬手等，還可以做豆腐、豆豉、醬油、腐竹、大豆芽，也能榨成豆油。用黃豆煲湯也是“一絕”，廣東人喜歡煲瘦肉或魚湯...
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![黃瓜雞蛋豌豆湯如何做簡單又好吃]( "黃瓜雞蛋豌豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：一條雞蛋：一個豌豆：少許輔料具體步驟1.將黃瓜切片，雞蛋打散攪勻，豌豆解凍2.鍋中做熱水，放入姜一片葱兩段，先放入豌豆，之後黃瓜，最後倒入雞蛋液3.放入鹽少許，雞精少許，點入幾滴橄欖油…出鍋...
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![花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法]( "花生黃豆雞爪湯怎麼做-花生黃豆雞爪湯的做法")
- 食材明細主料花生（2量米杯）黃豆（1量米杯）雞爪（15個）豬大骨（700g）響螺頭幹（4個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生黃豆雞爪湯的做法步驟1、花生泡洗一下。2、黃豆洗淨。3、雞爪，豬大骨，響螺頭冷水下鍋，煮開後繼續煮約5分鐘。4、洗去浮沫。5、響螺頭切小塊。6、把以上材料...
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![美味的雞爪黃豆湯如何做簡單又好吃]( "美味的雞爪黃豆湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞爪：適量輔料黃豆：適量具體步驟1.首先準備好所以的材料，黃豆提前用水泡一下2.湯煲要先燒開水3.然後把材料洗乾淨，雞爪要把甲子弄掉4.把湯料紅蘿蔔玉米全部放到湯煲裏5.煲一個半小時就可以了6.喝的時候再...
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![藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法]( "藥膳雞爪黃豆湯怎麼做-藥膳雞爪黃豆湯的做法")
- “此湯補血養顏，是秋冬進補的靚湯，尤其適合女性生理期後飲用。雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。當歸補血活血，護膚美容，具有抗癌作用。北芪也叫黃芪，能補氣昇陽、益衞因表、託毒生肌、利水退腫。杜仲具補肝腎，強筋骨，降血壓，安胎...
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![黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法]( "黃豆小青菜雞湯怎麼做-黃豆小青菜雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（600克）小青菜（200克）黃豆（70克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆小青菜雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）。2、小青菜（已洗淨）、黃豆（已泡發）。3、將泡發好的黃豆淘洗一下，下入高壓鍋裏，加適量的清水。4、蓋上蓋、大火燒煮開轉中小火燒煮5...
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![佛手瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "佛手瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料佛手瓜：2個雞腳：6個黃豆：50輔料枸杞：10紅棗：5個姜：2片具體步驟1.佛手瓜從冰箱拿出，等不冰的時候，洗乾淨，如果是剛剛買的可省略這步驟。2.將佛手瓜去皮，去囊，滾刀切，切好待用；3.黃豆浸泡一個小時，撈起瀝乾水，待用；4.雞腳，洗...
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![美味的黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "美味的黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腳：400瘦肉：150輔料姜：適量黃豆：200鹽：適量具體步驟1.將雞腳洗淨，豬肉切大塊。2.黃豆也洗淨泡半天待用。3.所有材料一起入鍋，加水燒開，撇去浮沫，文火煮1小時。4.煮好的湯加點鹽調味就行了，喜歡的話可以加點味...
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![雞湯黃豆芽怎麼做-雞湯黃豆芽的做法]( "雞湯黃豆芽怎麼做-雞湯黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（300克）雞湯（適量）輔料蒜末（少許）葱段（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯黃豆芽的做法步驟1、洗乾淨的黃豆芽。2、雞湯(煲好的雞湯撇表面的那層油及少許湯)。3、鍋中放少許油(一點點而已因為等下的雞湯有油)下蒜末炒香。4、黃豆芽下...
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![雞爪苦瓜黃豆湯怎麼做-雞爪苦瓜黃豆湯的做法]( "雞爪苦瓜黃豆湯怎麼做-雞爪苦瓜黃豆湯的做法")
- “清熱解火解毒利濕利尿的一款湯品。”食材明細主料雞爪（適量）苦瓜（1條）輔料黃豆（少許）姜（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞爪苦瓜黃豆湯的做法步驟1、備好食材：苦瓜，雞爪鴨爪雞肉，黃豆(提前泡過)。2、將雞爪鴨爪雞肉放入電煮鍋加料酒焯水。3、苦瓜去瓤切...
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![苦瓜黃豆燉雞湯如何做簡單又好吃]( "苦瓜黃豆燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞塊：200苦瓜：一條黃豆：水發後一斤輔料姜：拇指長的小段鹽：適量具體步驟1.準備好各個食材，因此姜較不同，故專拍它，以便區別2.雞塊飛水，去油污沫3.將所有食材放進電飯鍋裏，開大火煮沸4.煮沸後，有中小火襠的調製就調...
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![黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：100雞腳、雞骨：250輔料陳皮：1小片大紅棗：2個姜：3片具體步驟1.幹黃豆提前泡好。現在都有高壓鍋，所以黃豆不一定要提前一晚泡，一般泡上1小時以上就可以。2.雞腳、雞骨和輔料清洗乾淨，與泡好的黃豆一起放入高壓...
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![黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法]( "黃豆雞腳湯怎麼做-黃豆雞腳湯的做法")
- “雞爪營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效，而黃豆是含蛋白質最豐富的植物性食物，它的蛋白質的質量和蛋、奶食物中蛋白質相似。此湯鮮，有祛風濕通絡功效。”食材明細主料黃豆（適量）雞腳（適量）輔料葱（適量）啤酒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹...
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![黃豆雞腳湯家常版如何做簡單又好吃]( "黃豆雞腳湯家常版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料瘦肉：300雞腳：500黃豆：100輔料清水：適量陳皮：1/4塊食鹽：適量具體步驟1.準備食材2.把雞腳和瘦肉清洗乾淨，焯水備用。3.黃豆提前泡水一小時，瀝乾水備用。4.將所有食材冷水放進高壓鍋，小火煲30分鐘。5.待高壓鍋排...
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![雞湯燉黃豆芽怎麼做-雞湯燉黃豆芽的做法]( "雞湯燉黃豆芽怎麼做-雞湯燉黃豆芽的做法")
- 食材明細主料黃豆芽（適量）家養雞（適量）葱花（適量）薑片（適量）料酒（適量）花椒粒（適量）紅棗（適量）精鹽（適量）山楂皮（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞湯燉黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽摘洗乾淨，家養雞頓成小塊，葱切成葱花，薑切片。2、雞塊在開水鍋裏汆出血水，撈出瀝乾水分。3、沙鍋里加入清...
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![黃豆雞骨草湯如何做簡單又好吃]( "黃豆雞骨草湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞骨草：120輔料骨頭：450具體步驟1.把雞骨草的葉子和豆莢去除，洗淨。2.骨頭洗淨，放入紫砂煲裏。3.黃豆洗淨放入紫砂煲，再放入蜜棗、雞骨草，最後加入適量的水。4.蓋上蓋上，用高火燉90分鐘。5.燉好後加入適量的...
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![黃瓜絲豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法]( "黃瓜絲豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料水果黃瓜（適量）豆腐（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜絲豆腐雞蛋湯的做法步驟1、水果黃瓜、豆腐、雞蛋。2、雞蛋磕在碗中，加鹽、料酒打散。3、黃瓜擦成絲，豆腐切細條，蒜切末。4、鍋中放油，小火煸香蒜末。5、放入...
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![黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜豆腐雞蛋湯的做法]( "黃瓜豆腐雞蛋湯怎麼做-黃瓜豆腐雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料南豆腐（1盒）黃瓜（1小段）雞蛋（1枚）輔料玉米澱粉（適量）調料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜豆腐雞蛋湯的做法步驟1、黃瓜南豆腐切丁加入適量水上火燒開，加入適量鹽調味。2、水開後邊攪拌邊加入水澱粉。3、湯汁粘稠後加入雞蛋液。4、加味精...
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![黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法]( "黃酒三黃雞湯怎麼做-黃酒三黃雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（半隻）輔料姜（2片）鹽（適量）黃酒（1碗）蒜（1個）香菇（3個）鹹鮮（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃酒三黃雞湯的做法步驟1、放已用油，姜，蒜煸炒過的雞在燜燒鍋內膽中，加入黃酒，香菇，鹽，水。2、開鍋後再煮10分鐘。3、放入燜燒鍋外膽，蓋上蓋，燜3個鐘。4、取出。5、盛出！6、可食！...
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![雞湯黃金土豆怎麼做-雞湯黃金土豆的做法]( "雞湯黃金土豆怎麼做-雞湯黃金土豆的做法")
- “南瓜雞湯土豆超棒”食材明細主料土豆（2個）南瓜（半個）雞湯（少許）輔料鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）葱花（少許）油（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞湯黃金土豆的做法步驟1、食材準備好切塊備用2、鍋裏放油葱花爆香，土豆放進去翻炒3、再把南瓜放進去鹽醬油等翻炒4、然後把雞湯放進...
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![草雞湯燉黃蘑土豆片豆如何做簡單又好吃]( "草雞湯燉黃蘑土豆片豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無草雞湯燉黃蘑土豆片豆角是一道營養豐富、美味可口的菜餚。雞湯搭配黃蘑簡直是絕配，做出的湯會更加美味。雞湯本身含鹽，這道菜放鹽要減量。黃蘑因營養成份很高，有"素肉"之稱，是烹製菜餚中不可多得的美味，可炒、可爆、...
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![雞爪黃豆湯怎麼做-雞爪黃豆湯的做法]( "雞爪黃豆湯怎麼做-雞爪黃豆湯的做法")
- 食材明細主料新鮮雞爪（250g）輔料黃豆（50g）黃芪（適量）薑片（適量）黨蔘（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞爪黃豆湯的做法步驟1、備好圖中材料2、雞爪剪甲，切好，黃豆洗乾淨3、所有材料一起放入鍋中4、加入水，高壓鍋調到燉豆類豬腳那檔即可5、調好鹽出鍋即可6、成品圖...
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![苦瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃]( "苦瓜黃豆雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞腳：6個苦瓜：1個黃豆：20輔料葱頭：適量鹽：適量八角：1個具體步驟1.雞腳洗乾淨去指甲，切小（一個一般分三段），待用；2.黃豆浸泡1小時；3.洗乾淨，去掉不好的，撈起，瀝乾水，待用；4.將剛剛洗乾淨去了指甲的雞腳，用開水湯一下，去血...
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![雞腿黃豆苦瓜湯怎麼做-雞腿黃豆苦瓜湯的做法]( "雞腿黃豆苦瓜湯怎麼做-雞腿黃豆苦瓜湯的做法")
- 食材明細主料苦瓜（3個）雞腿（4個）黃豆（手抓2把）調料鹽（適量）苦味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞腿黃豆苦瓜湯的做法步驟1、黃豆泡洗。2、雞腿去皮，出血水。3、洗淨浮沫。4、苦瓜去籽，切塊。5、把材料放入電壓力鍋，按煲湯鍵開煮。6、排氣後開蓋，撇去肥油，放鹽調味即可。7、清熱消暑。...
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味味甜
