薏米蓮子老鴨湯怎麼做-薏米蓮子老鴨湯的做法

“鴨肉是一種美味佳餚，適於滋補，是各種美味名菜的主要原料，更適合煲湯，此款薏米蓮子百合老鴨湯具有清心安神，補脾益腎之功效。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煲 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

薏米蓮子老鴨湯的做法步驟

• 1、材料準備好

• 2、老鴨斬塊洗淨飛水

• 3、薏米，百合，蓮子，用水泡一個小時。

• 4、煮好的鴨塊撈出衝去血沫，放進電飯煲。

• 5、投洗乾淨的薏米，蓮子，百合，冬瓜皮，兩勺料酒，一塊老薑全部放進去加入足量清水。

• 6、按下煲湯鍵，全程2小時剩半小時時加入適量鹽調味就OK了。

• 7、要長壽多煲湯

• 8、養生薏米蓮子老鴨湯