銀耳薏仁蓮子湯的做法 穀雨時節就該喝它—銀耳薏仁蓮子湯 銀耳薏仁蓮子湯怎麼做

“穀雨正值春季雨量充沛，這時我們喝點什麼好呢？小G今天為大家推薦的是銀耳薏仁蓮子湯。銀耳薏仁都是很好的祛濕食材，而蓮子又有安心養神的功效，所以這款銀耳薏仁蓮子湯很適合在穀雨這個多雨的節氣食用。大家趕緊來看看到底是怎麼做的吧~”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

銀耳薏仁蓮子湯的做法步驟

• 1、將銀耳、蓮子（去芯）、薏仁煮熟待用。

• 2、將所有食材放入料理機。

• 3、調至10檔2分鐘至運行結束。

• 4、倒出即可。

小竅門

一定要選用新鮮的食材噢，不然就算用格麗思製作也無法變得很好喝呢。