![青椒炒醬豬蹄怎麼做-青椒炒醬豬蹄的做法]( "青椒炒醬豬蹄怎麼做-青椒炒醬豬蹄的做法")
- “少爺他爹要吃醬豬蹄，買了一個又嫌棄是涼的，讓再加工一下。自己選擇青椒炒一下。”食材明細主料青椒（1個）醬豬蹄（1個）食用油（1湯匙）葱姜（小許）食鹽（0.5克）生抽（5克）雞精（1克）輔料胡蘿蔔（小許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒醬豬蹄的做法步驟1、醬豬蹄斬塊。2、青椒洗淨切塊。3、...
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![醬的豬蹄的做法 我醬的豬蹄 醬的豬蹄怎麼做]( "醬的豬蹄的做法 我醬的豬蹄 醬的豬蹄怎麼做")
- “豬蹄可是美容菜啊~愛美的姐妹們多吃點吧。”食材明細主料豬蹄（兩隻）輔料葱（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）豆瓣醬（適量）大料（適量）料酒（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）醬的豬蹄的做法步驟1、豬蹄焯水。檢查一下豬蹄上有沒有小毛毛。有的話。用鑷子拔掉。要不然真的沒...
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![雙椒炒豬蹄肉怎麼做-雙椒炒豬蹄肉的做法]( "雙椒炒豬蹄肉怎麼做-雙椒炒豬蹄肉的做法")
- 食材明細主料豬蹄肉（適量）青椒（適量）小米椒（適量）蒜瓣（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒豬蹄肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放食用油，煸香蒜末。3、放入豬蹄肉炒香。4、放青椒、小米椒、鹽，炒勻。5、倒入水，大火，煮開兩開。6、汁...
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![黑椒汁炒豬蹄怎麼做-黑椒汁炒豬蹄的做法]( "黑椒汁炒豬蹄怎麼做-黑椒汁炒豬蹄的做法")
- “豬蹄常常被愛美、愛養生的人當作美容食品，全因為這豬的小蹄子含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老，對兒童生長髮育都有作用。”食材明細主料豬蹄（適量）香菜（適量）辣椒（適量）蒜（適量）茶油（適量）輔料黑椒汁（適量）醬油（適量）雞粉（適量）酒...
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![青椒炒豬肝 怎麼做-青椒炒豬肝 的做法]( "青椒炒豬肝 怎麼做-青椒炒豬肝 的做法")
- 食材明細主料豬肝（220克）青椒（3個）輔料小洋葱（2個）幹辣椒（2個）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）糖（適量）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒豬肝的做法步驟1、準備豬肝、青椒、小洋葱、幹辣椒。2、將配菜切好。3、豬肝切成片。4、豬肝放...
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![青椒炒豬肝的做法 簡易版青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做]( "青椒炒豬肝的做法 簡易版青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做")
- “青椒炒豬肝作為一道很著名的菜，屬於川菜或者粵菜的一道著名菜，其口感鮮辣鮮辣可口，爆出的豬肝脆嫩，青椒香軟中略有青味，湯汁濃郁，是日常飲食的一道佳品。而豬肝有補肝明目、養血、營養保健等作用，可以説經常吃豬血對身體大大有好處，尤其是貧血的人。傳統的青椒炒豬肝我不會做，主...
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![豬心炒青椒的做法 豬心炒青椒——長點“心”吧！ 豬心炒青椒怎麼做]( "豬心炒青椒的做法 豬心炒青椒——長點“心”吧！ 豬心炒青椒怎麼做")
- “長點“心”吧！原名：豬心炒青椒，家裏有兩個豬心不知道怎麼吃，炒着吃了，還可以，支持一下原創。”食材明細主料豬心（兩個）青椒（兩個）輔料花椒（10g）大料（10g）薑片（10g）配料料酒（30g）醬油（20g）味精（10g）食鹽（20g）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬心炒青椒的做法步驟1、豬心切開，冷水泡一泡，泡出血水...
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![青椒醬爆豬肝怎麼做-青椒醬爆豬肝的做法]( "青椒醬爆豬肝怎麼做-青椒醬爆豬肝的做法")
- “青椒維生素含量豐富，尤其VC。豬肝含鐵高，補血。這款菜的重點是黃豆醬。”食材明細主料豬肝（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）配料黃豆醬（一湯匙）生抽（半湯匙）白糖（半湯匙）麻油（三滴）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒醬爆豬肝的做法步驟1、新鮮豬肝用料酒、生抽、一點油攪拌醃製3...
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![醬炒青椒怎麼做-醬炒青椒的做法]( "醬炒青椒怎麼做-醬炒青椒的做法")
- “微辣，軟糯鹹香，超級下飯。放涼也很棒呢😋”食材明細主料青椒（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）小米椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒青椒的做法步驟1、青椒適量，洗一下，晾乾表面水份。2、鍋內適量油燒七成熱，青椒放入。...
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![辣椒炒豬蹄怎麼做-辣椒炒豬蹄的做法]( "辣椒炒豬蹄怎麼做-辣椒炒豬蹄的做法")
- “某人又從單位給我買了滷豬蹄，每次都告訴他，我不愛吃這個，沒用。我給他用辣椒炒了。”食材明細主料滷豬蹄（半個）辣椒（2個）輔料食用油（半匙）調料食鹽（適量）生抽（10g）姜（小許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒豬蹄的做法步驟1、辣椒和姜改刀。2、豬蹄拆成小塊。3、熱鍋冷油。4、油...
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![醬豬蹄的做法 美味Q彈醬豬蹄 醬豬蹄怎麼做]( "醬豬蹄的做法 美味Q彈醬豬蹄 醬豬蹄怎麼做")
- “豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。據食品營養專家分析，每100克豬蹄中含蛋白質15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。豬蹄中還含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的胱氨酸、精氨酸等11種氨基酸之含量均...
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![美味的青椒豬蹄炒香菇如何做簡單又好吃]( "美味的青椒豬蹄炒香菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信大家都會很喜歡吃香菇，鮮嫩美味，豬蹄也是一種很鮮美的食物，你一定不能想象這兩種食材會結合到一起。有喜歡這兩宗食材的朋友就來看看我今天做的這道青椒豬蹄炒香菇吧。鮮嫩美味，吃了還想吃，趕快準備食材來...
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![好吃的青椒豬蹄炒香菇如何做簡單又好吃]( "好吃的青椒豬蹄炒香菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的青椒豬蹄炒香菇，非常有營養價值高，好吃的一道菜，香菇也是富含很多營養元素的，親們都來試試吧，葷素搭配，營養健康，好吃的下飯菜，非常好吃的一道菜哦，脣齒留香，大家可以自己做一下，做法超級簡單，易學就會。大家可...
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![杭椒炒豬蹄怎麼做-杭椒炒豬蹄的做法]( "杭椒炒豬蹄怎麼做-杭椒炒豬蹄的做法")
- “因為我自己不好好吃飯，少爺他爹這幾天老從單位食堂給我買滷豬蹄吃。説實話，我真心不喜歡吃，每次都是把皮撕下來給他吃，我只啃骨頭。每次的豬蹄兩個人吃還能剩下一些。放兩個杭椒，炒了給少爺他爹。”食材明細主料豬蹄（適量）輔料食用油（小許）清水（80g）調料青杭椒（1個）冰糖（幾塊）生抽（10g）...
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![青椒炒豬耳的做法 didinika獨家青椒炒豬耳 青椒炒豬耳怎麼做]( "青椒炒豬耳的做法 didinika獨家青椒炒豬耳 青椒炒豬耳怎麼做")
- “豬耳朵容易粘鍋，最好是用不粘鍋來做，豬耳朵含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等各類人體所必需的微量元素，具有補虛損、健脾胃的功效；另外，每100克豬耳朵所含有的熱量約為176.0大卡，它的熱量並不算太高。”食材明細主料豬耳朵（適量）青椒（適量）輔料油（適量）鹽...
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![美味的青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味的青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘青辣椒炒醬豬蹄中，豬蹄是我的最愛，豬蹄中富含豐富的蛋白質！和膠原！女生吃了對皮膚非常的好，一般都是清燉比較好，但是青辣椒炒豬蹄也是非常的好吃的！吃了一塊還想吃另一塊，可以吃兩大碗飯！把他當作自己的拿手菜，到時...
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![青椒炒豬肝的做法 家常小炒：青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做]( "青椒炒豬肝的做法 家常小炒：青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做")
- “某天買回一塊豬肝，早上吃了一半還剩下一半就直接丟冰箱中，幾天後晚上做飯時發現家裏沒葷菜，翻冰箱半天找了半塊豬肝，搭配點青椒就是一盤下飯菜”食材明細主料豬肝（200g）青椒（1個）紅蘿蔔（半個）輔料九三葵花籽油（1大勺）鹽（適量）生抽（1小勺）澱粉（1小勺）雞粉（1小勺）香菜（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![美味青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃]( "美味青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬蹄是很多人愛吃的一種食物，可以説是豬身上最好吃的一個地方了,那種肥而不膩的口感很是令人懷戀,不僅如此，據研究，豬蹄富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B、C、E等，今天的這款美味青辣椒炒醬豬蹄一定...
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![青椒炒豬肝的做法 【北京】青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做]( "青椒炒豬肝的做法 【北京】青椒炒豬肝 青椒炒豬肝怎麼做")
- “一説起豬肝，有人對它又愛又恨。愛的是它口感鮮嫩；恨的是它膽固醇含量高，稍微不注意多吃幾口，再加上運動少，這血脂什麼的就漲得快。其實任何食物都是這樣，恰到好處地食用能夠補償營養，而過量進食也會對身體有傷害。豬肝富含鐵，鐵元素在人體中具有造血功能，參與血蛋白、細胞色素及...
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![營養美味青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃]( "營養美味青辣椒炒醬豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豬蹄所含的營養成分很多，是愛美女性經常食用的食物，同時它也可以用來製作豪華美味的食物。青辣椒炒醬豬蹄，加了青椒，葱花，蒜和醬豬蹄一起炒制，顏色看起來十分誘人，豬蹄的口感也很不錯，而且，搭配了青椒的豬蹄吃起來...
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![醬豬蹄的做法 ŸŠ“密”醬豬蹄 醬豬蹄怎麼做]( "醬豬蹄的做法 ŸŠ“密”醬豬蹄 醬豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬蹄（500g-1000g）輔料白糖塊（適量）大料（2個）花椒（10粒左右）丁香（適量）幹辣椒（幾個）葱段（適量）小茴香（幾個）香葉（適量）薑片（適量）蒜片（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）醬豬蹄的做法步驟1、鍋中涼水放豬蹄，焯水後撈出，將沫撇去。2、備好輔料3、熱鍋加油4、大料，花椒先放5、稍攪拌...
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![青椒炒蹄筋怎麼做-青椒炒蹄筋的做法]( "青椒炒蹄筋怎麼做-青椒炒蹄筋的做法")
- “牛蹄筋中不僅含有豐富的膠原蛋白，可使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。愛美的女人們可以試試哦~微信關注我的公眾賬號“食尚食上私家小廚”即可實時獲取美食信息及做法，非常期待能和大家一起美食的樂趣，交流烹飪的經驗。”食...
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![青椒炒豬肝的做法 【青椒炒豬肝】 青椒炒豬肝怎麼做]( "青椒炒豬肝的做法 【青椒炒豬肝】 青椒炒豬肝怎麼做")
- “為什麼豬肝能補血，並不是因為它看起來血乎拉唧，所以補血效果好。恰恰相反，豬肝裏的血是最不能要的，因為豬肝是豬體內最大的解毒器官，它裏面的大量血液是含有部分有害物質的，因此買回來的豬肝應用自來水反覆沖洗，再放在水中浸泡30分鐘以上，直至洗豬肝的水基本沒有血色，才可烹調食...
- 15737
![青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做]( "青椒紅椒炒豬耳的做法 青椒紅椒炒豬耳#肉肉廚 青椒紅椒炒豬耳怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚。今天中午有幾個多年沒見面的老同學過來做客，家裏沒準備太多食材，就只有豬耳和青椒這些。就隨手做了這道快手菜---青椒紅椒炒豬耳。想不到出來效果真的很好，老同學吃了也讚口不絕，説是一道很好的下飯家常菜。嘻嘻！！！現在就把這道簡單的家常小菜介紹給大家，希...
- 14471
![醬豬蹄怎麼做-醬豬蹄的做法]( "醬豬蹄怎麼做-醬豬蹄的做法")
- “前幾天中央四套電視節目介紹河北保定醬豬蹄的特色做法。今天我媽試着做一下。”食材明細主料豬前蹄（3只）輔料生薑（若干片）小香葱（適量）香葉（2-3片）草果（1-2顆）八角（1顆）茴香（適量）花椒（適量）肉豆蔻（適量）葱白（2段）調料冰糖（適量）生抽（2勺）甜麪醬（3-4勺）淨水（一大鍋）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難...
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味味甜
