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胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做

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這道菜雖然做法簡單,但是營養和口感絕對不打折扣的。在癌症肆虐的今天,有研究證明,胡蘿蔔,花菜和菇類蔬菜能有效抗癌。所以,親們平時不妨適量食用哦。

食材明細

主料
  • 胡蘿蔔 (兩個)
  • 西芹 (數根)
輔料
  • (適量)
  • (5克)
  • 香油 (適量)
  • 雞精 (3克)
  • 生抽 (少許)
  • (適量)
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

胡蘿蔔炒西芹的做法步驟

  • 胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做 第2張

    1、西芹切段,葱薑蒜切片待用。

  • 胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做 第3張

    2、胡蘿蔔切絲。

  • 胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做 第4張

    3、油7成熱下葱薑蒜爆香。

  • 胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做 第5張

    4、倒入胡蘿蔔絲翻炒均勻。胡蘿蔔絲變軟後放入西芹翻炒,放鹽,少許生抽,和雞精。

  • 胡蘿蔔炒西芹的做法 【天津】胡蘿蔔炒西芹 胡蘿蔔炒西芹怎麼做 第6張

    5、炒好後淋上香油即可出鍋。

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