開洋蘿蔔煮粉絲怎麼做-開洋蘿蔔煮粉絲的做法

“蘿蔔的營養功效非常豐富，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。。。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

開洋蘿蔔煮粉絲的做法步驟

• 1、食材：蘿蔔（已清洗切絲）、粉絲、開洋（已泡）、香葱

• 2、燒鍋倒油燒熱，下入切好蘿蔔和泡好的開洋翻炒翻炒。

• 3、隨後，加適量的清水煮開煮至蘿蔔熟軟。

• 4、接着，合入粉絲煮開。

• 5、然後，加適量的鹽。

• 6、加適量的味精。

• 7、調味翻勻。

• 8、最後，擱入香葱，即成。