韭菜炒墨魚仔怎麼做-韭菜炒墨魚仔的做法
- 熱菜
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“墨魚仔生就一副討人喜歡的小可愛面孔,我們總是在火鍋裏留戀它的鮮嫩,但它那圓鼓鼓的白肚皮不禁讓人想象-這樣鮮嫩的它不僅味道鮮美,且營養豐富,藥用價值高,含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質,是人們喜愛的佳餚。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
韭菜炒墨魚仔的做法步驟
1、將墨魚仔清洗乾淨,切成小段;
2、將墨魚仔清洗乾淨,切成小段;
3、將水燒開,放入適量的鹽和料酒,加入切好的墨魚仔,汆燙幾秒後撈出,瀝乾水分。
4、將水燒開,放入適量的鹽和料酒,加入切好的墨魚仔,汆燙幾秒後撈出,瀝乾水分。
5、炒鍋預熱後放一勺油,放入生薑爆香;加入墨魚仔翻炒片刻後,下入韭菜快速翻炒均勻;
6、炒鍋預熱後放一勺油,放入生薑爆香;加入墨魚仔翻炒片刻後,下入韭菜快速翻炒均勻;
小竅門
1、汆燙墨魚仔加入薑片和料酒是為了去除腥味;由於做給寶寶吃的,所以將墨魚仔切小段,所以只需要汆燙幾秒就可以撈出;正常情況需要10秒-15秒便可撈出,時間過長會使墨魚仔變老。
2、下入韭菜後要大火快速翻炒,時間長了韭菜就炒老了,影響口感。
3、墨魚仔,我選擇的是壹家壹站馬來西亞野生海捕墨魚仔,該品種是馬來海域特有的品種,其尾部有一小刺,被稱為口感最佳墨魚。而且主要的是,我懶呀~不想處理~買來的墨魚仔已經去外皮、去內皮、去內臟、去骨頭,之許豔簡單清洗下,就可以下鍋了~味道一級棒!
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