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澆汁上海青怎麼做-澆汁上海青的做法

澆汁上海青怎麼做-澆汁上海青的做法

澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做

上海青又叫瓢兒白,有點回甜的味道。這是我對上海青的小印象。
家人都喜歡吃綠葉菜,一般都是燒綠葉菜湯,直接用水煮下吃,感覺更原汁原味些。炒綠葉菜總怕炒過火,感覺調料還沒放好菜就得起鍋了。
今天做上海青是小炒燜澆汁,此菜鬆軟爽口,湯汁濃郁~

食材明細

主料
  • 上海青 (三棵)
輔料
  • 生薑 (少許)
  • 花椒 (少許)
配料
  • (少許)
  • 雞精 (少許)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

澆汁上海青的做法步驟

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第2張

    1、將上海青剝開洗淨,用鹽水泡幾分鐘

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第3張

    2、將洗淨的上海青瀝水

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第4張

    3、備好水澱粉待用

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第5張

    4、生薑切片,花椒少許,用刀把花椒壓一下

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第6張

    5、鍋裏放油,油稍熱就放入薑片花椒爆香

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第7張

    6、倒入上海青,放少許鹽快速翻炒,火別開太大了

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第8張

    7、菜稍炒焉,緊接着倒入少許清水燜5秒,隨後餘下鍋內湯汁,上海青起鍋盛盤

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第9張

    8、把備好的水澱粉倒入鍋內餘下的湯汁中,給少許雞精,拌勻

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第10張

    9、把調好的湯汁均勻的澆在上海青上即可

  • 澆汁上海青的做法 澆汁上海青怎麼做 第11張

    10、鬆軟可口的上海青就做好了

小竅門

勾芡的上海青湯菜融和,鮮美入味,鬆軟爽口,雖説不上佳餚,但絕對是美味兒的
有人問水澱粉,就是放兩勺澱粉在小碗裏,加少許清水攪勻就可以了;不是非得專買什麼水澱粉。

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