雪菜蠶豆炒烏賊怎麼做-雪菜蠶豆炒烏賊的做法 熱菜 關注:1W次 食材明細主料蠶豆 (540克)烏賊 (330克)雪菜 (190克)輔料薑片 (適量)配料料酒 (適量)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)雪菜蠶豆炒烏賊的做法步驟1、材料:蠶豆、烏賊(已洗淨)、雪菜(已清洗切碎)、薑片2、將蠶豆剝殼成為肉種肉淘洗一下,待用。3、將已洗淨的烏賊改花刀切成小塊,待用。4、隨後,將淘洗好的蠶豆下入沸水中焯開,撈出。5、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。6、接着,下入切好的烏賊,加適量的料酒。7、翻炒翻炒。8、然後,合入雪菜翻炒翻炒。9、最後,合入焯好的蠶豆翻炒一下。10、加適量的鹽。11、加適量的雞精。12、調味炒勻,即成。13、出鍋裝盤。 標籤: 雪菜蠶豆炒烏賊怎麼做好吃 烏賊 雪菜 雪菜蠶豆炒烏賊的家常做法 雪菜蠶豆炒烏賊 蠶豆 雪菜蠶豆炒烏賊的做法 雪菜蠶豆炒烏賊的做法步驟 雪菜蠶豆炒烏賊的最正宗做法 雪菜蠶豆炒烏賊怎麼做 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/e874or.html