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百合西蘭花炒蝦仁怎麼做-百合西蘭花炒蝦仁的做法

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百合西蘭花炒蝦仁的做法 百合西蘭花炒蝦仁怎麼做

過年後市場小海鮮便宜了不少,我們普通人家可以吃得起了。。。本菜用的蝦,小販説叫白蝦,是天然蝦,35元一斤春節期間要50元。蝦仁是白搭,可和很多東西一起炒。

食材明細

主料
  • 蝦仁 (10只)
  • 西蘭花 (半朵)
輔料
  • 百合 (半顆)
配料
  • (適量)
  • 水澱粉 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

百合西蘭花炒蝦仁的做法步驟

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    1、鮮蝦剝殼去蝦線,水澱粉打個薄芡。

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    2、所有食材洗淨

  • 百合西蘭花炒蝦仁的做法 百合西蘭花炒蝦仁怎麼做 第4張

    3、鍋裏放水,加鹽,滴幾滴油,燒開後西蘭花過一下水

  • 百合西蘭花炒蝦仁的做法 百合西蘭花炒蝦仁怎麼做 第5張

    4、起油鍋,將西蘭花百合蝦仁順序入鍋翻炒,加鹽調味即可

小竅門

剝殼之後保留了部分蝦頭,所以顏色不大好看,味道還是很好的,呵呵
還有就是,不用放味精

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