雞肉洋葱炒西蘭花怎麼做-雞肉洋葱炒西蘭花的做法
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“西蘭花和雞肉在一起吃的話,是可以起到肝臟解毒的作用,還可以提高免疫力,雞肉裏面是含有豐富的蛋白質,脂肪的含量也是比較低的,所以吃了之後是不會容易導致發胖的現象出現,另外還會容易被消化吸收是可以起到強身壯體的功效,另外西蘭花裏面是含有豐富的鈣,鐵,鋅等營養。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
雞肉洋葱炒西蘭花的做法步驟
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