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洋葱西蘭花炒鮮蝦怎麼做-洋葱西蘭花炒鮮蝦的做法

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洋葱西蘭花炒鮮蝦的做法 洋葱西蘭花炒鮮蝦怎麼做

食材明細

主料
  • 鮮蝦 (5個)
  • 西蘭花 (80g)
  • 紅洋葱 (一小個)
輔料
  • 食用油 (小許)
調料
  • 食鹽 (半克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

洋葱西蘭花炒鮮蝦的做法步驟

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    1、洋葱洗淨切粗條。

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    2、冷水浸泡,一定要浸泡哈,泡過的洋葱炒出來沒有辛苦味

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    3、西蘭花洗淨。

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    4、冷水下鍋煮熟。

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    5、大蝦處理好。

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    6、熱鍋冷油。

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    7、油熱放鮮蝦。

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    8、翻面。

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    9、立起來。

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    10、炒出蝦頭油。

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    11、放洋葱。

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    12、放西蘭花。

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    13、放食鹽。

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    14、翻炒幾十秒即可。

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    15、成品

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