好吃的無花果趣味拼盤如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

無花果趣味拼盤，顧名思義，是由素菜製作而成。對於喜愛素菜的人來説，當然是不可多得的美食。這道美食只做起來非常簡單，容易上手。對於很多喜愛素菜的人來説，可以多做這道菜。但個人認為，單純只是吃素菜難以提供足夠的能量，偶爾一次吃還可以，多吃則不行了。

主料

無花果 ：4個
雞蛋刀削麪 ：1碗

輔料

藍莓 ：適量
黃瓜 ：半根
蘿蔔 ：半個
煮雞蛋 ：1個
海苔 ：半張
茶葉蛋 ：1個

具體步驟

1.把洗淨的無花果對半切開，選擇花心漂亮大小合適的做擺盤。

2.白蘿蔔切薄片，茶葉蛋在蛋白部位切片備用

3.用海苔剪一根長條做肩上扛的棍棒，用海苔或巧克力醬畫出剪出老鼠的尾巴和前面兩個拿棍棒的前腿，擺上合適的無花果

4.用蘿蔔薄片剪出老鼠的眼睛，並用茶葉蛋薄片剪出老鼠的耳朵形狀擺好，在棍子後端擺上一個雞蛋，用無花果切除腿的形狀擺好

5.把黃瓜削成薄片長條擺好做腳下的草坪，用自制的番茄醬畫出太陽，擺上幾個藍莓放在草坪上做裝飾點綴。配上自己做的一碗雞蛋刀削麪，早餐可以慢慢享用了哦！

烹飪技巧

1、輔助食材可以自己靈活變換，畫面內容也可以靈活變換。2、如果想要無花果裏面顏色深一些，可以提前切開隔一會兒，通過氧化，顏色會變得深而好看。3、食用提醒：一般人羣均可食用。消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。但是，脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者不適宜食用；大便溏薄者不宜生食。