![土雞蛋醬肉炒飯怎麼做-土雞蛋醬肉炒飯的做法]( "土雞蛋醬肉炒飯怎麼做-土雞蛋醬肉炒飯的做法")
- “土雞產蛋很少，養分積累週期長，因此下的蛋脂肪含量較高。土雞蛋的口感很好。因為土雞蛋中的脂肪含量更高，所以蛋黃較大，較黃，非常適合做煮雞蛋和煎蛋。土雞蛋中所含的歐咪伽—3不飽和脂肪酸和磷脂更高一些，這兩種物質可以促進膽固醇的代謝，對保護心血管非常有好處。”食材明細...
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![家常炒土雞怎麼做-家常炒土雞的做法]( "家常炒土雞怎麼做-家常炒土雞的做法")
- “想做黃燜雞來的，只是加上土豆的話，菜量太多了，吃不完剩下的扔了吧可惜，吃了吧味道不好。”食材明細主料土雞（1只（雞腿和胸脯單獨做））青椒（1個）洋葱（小許）葱姜（適量）滷肉料（小許）食用油（1湯匙）生抽（10克）老抽（10克）食鹽（3克）雞精（1克）清水（400克）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常炒...
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![雞蛋醬炒飯怎麼做-雞蛋醬炒飯的做法]( "雞蛋醬炒飯怎麼做-雞蛋醬炒飯的做法")
- “這是一道用雞蛋和黃豆醬搭配的快餐炒飯，沒有更多的的配料和調味品，食材非常簡單，做法也很容易，一碗剩飯兩個雞蛋，加點黃豆醬炒一炒，就是一碗醬香味濃郁的早餐。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）輔料油（15克）黃豆醬（15克）葱（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋醬炒飯的做法步驟...
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![雞蛋醬油炒飯怎麼做-雞蛋醬油炒飯的做法]( "雞蛋醬油炒飯怎麼做-雞蛋醬油炒飯的做法")
- 食材明細主料白米飯（1大碗）葱（1顆）紅辣椒（半個）醬油（2匙）老抽（1匙）雞蛋（2個）輔料香油（1匙）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋醬油炒飯的做法步驟1、準備好白米飯。2、葱辣椒和兩個雞蛋。3、取一小碗調入2匙醬油、一匙老抽和一勺香麻油。4、將葱辣椒洗淨切碎，兩個雞蛋打成蛋液。5、上...
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![醬油雞蛋炒飯怎麼做-醬油雞蛋炒飯的做法]( "醬油雞蛋炒飯怎麼做-醬油雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩隔夜米飯（2小碗）雞蛋（2個）黃瓜（1根）胡蘿蔔（半根）青豆（1小把）大葱（1小段）生薑（1小片）輔料醬油（適量）十三香（少許）食鹽（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬油雞蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯打擾散，新做的米飯的話水要少一些。2、黃瓜去瓤切成丁。3、青豆焯水備用...
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![茄醬雞肉炒飯怎麼做-茄醬雞肉炒飯的做法]( "茄醬雞肉炒飯怎麼做-茄醬雞肉炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（200g）雞胸肉（100g）西蘭花（100g）雞蛋（1個）輔料精鹽（1匙）胡椒粉（1匙）白醋（1匙）醬油（2勺）香油（1勺）番茄醬（適量）黃油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄醬雞肉炒飯的做法步驟1、雞胸肉洗淨，切小塊2、精鹽、胡椒粉、白醋、醬油、香油拌勻成醃料3、雞胸肉放入醃料中抓勻，醃15...
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![家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法]( "家常雞蛋炒飯怎麼做-家常雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（兩個）輔料葱花（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯、雞蛋、葱花2、將雞蛋打入碗中。3、加少許料酒。4、打成蛋液。5、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。6、接着，合入米飯翻炒翻炒。7...
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![家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（2個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）配料油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、米飯1碗。2、將洋葱、胡蘿蔔切成小丁。3、雞蛋磕到碗裏。4、將雞蛋滑炒一下盛出。5、鍋裏放油，放入胡蘿蔔...
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![家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法]( "家常洋葱炒土雞蛋怎麼做-家常洋葱炒土雞蛋的做法")
- “雞蛋的吃法很多樣，可以搭配很多菜炒，洋葱炒雞蛋好吃又營養～”食材明細主料雞蛋（3顆）洋葱（1顆）輔料食用油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常洋葱炒土雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋3個。2、雞蛋打碎加適量鹽攪拌，洋葱切碎。3、先放適量油炒好雞蛋。4、另外起油...
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![家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法]( "家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法")
- “雞蛋這麼做，米飯要遭殃！快手易作，分分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）輔料沙茶王（適量）甜麪醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋：3個，青椒：2個，皇牌沙茶王：2勺、甜麪醬：2勺。2、鍋中倒油，油熱後倒入打好的雞蛋，炒成小大適中的塊兒，盛...
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![雞蛋醬的做法 東北家常醬—雞蛋醬 雞蛋醬怎麼做]( "雞蛋醬的做法 東北家常醬—雞蛋醬 雞蛋醬怎麼做")
- “配面或是沾菜都是很美味的呢。”食材明細主料雞蛋（適量）辣椒（適量）輔料葱（適量）大醬（適量）五香粉（適量）雞精（適量）糖（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋醬的做法步驟1、主要材料，大醬是家裏做的，很香。2、調醬油汁，放入糖、五香粉、雞精。3、放入醬油。4、葱切成葱花，辣...
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![蛋炒飯的做法 家常蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 家常蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- “家中常會有剩飯，怎樣才能把剩飯合理地處理掉，使之美味可口呢，最簡單方便的方法應該是蛋炒飯吧，既簡單易行，又美味可口。”食材明細主料白米飯（1碗）雞蛋（1個）輔料蝦仁（適量）菠菜（少許）蠶豆（少許）配料油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、家中的剩飯2、把雞...
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![家常炒飯的做法 烤香腸香芹雞蛋炒飯 家常炒飯怎麼做]( "家常炒飯的做法 烤香腸香芹雞蛋炒飯 家常炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩飯（1碗）香芹（2棵）烤香腸（1包）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒飯的做法步驟1、食材：剩飯。2、香芹。3、烤香腸、雞蛋。4、將雞蛋打在碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將烤香腸去包裝殼，放在案板上切碎，待用。7、將香芹...
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![家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做]( "家常牛肉炒飯的做法 美味家常牛肉炒飯 家常牛肉炒飯怎麼做")
- “米飯是現在大部分人的主食之一，更是南方人的主要主食。大米能供給人體必需的多種營養元素含豐富的B羣維生素及澱粉，是人體碳水化合物的主要來源，也是能量的主要來源。那麼日常生活中米飯肯定有時候會有剩餘丟掉可惜浪費，要知道鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆...
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![豆醬雞蛋炒飯怎麼做-豆醬雞蛋炒飯的做法]( "豆醬雞蛋炒飯怎麼做-豆醬雞蛋炒飯的做法")
- “這是我偶然給老婆做出的一道主食，老婆説很好吃，今天我就把詳細方法告訴大家！”食材明細主料米飯（200克）雞蛋（2只）輔料葱末（少許）葱伴侶豆醬（30克）配料食油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆醬雞蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材，米飯可以是新飯，也可用剩飯；雞蛋打散；葱切成葱末。2...
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![崇明土雞蛋炒飯怎麼做-崇明土雞蛋炒飯的做法]( "崇明土雞蛋炒飯怎麼做-崇明土雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料崇明土雞蛋（四個）米飯（一碗）葱花（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）崇明土雞蛋炒飯的做法步驟1、土雞蛋四個打入碗中。2、米飯，葱花，雞蛋打散。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入雞蛋。4、快速攪拌均勻。5、開小火倒入米飯用鍋鏟按壓均勻...
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![醬炒雞蛋的做法 下飯菜～醬炒雞蛋 醬炒雞蛋怎麼做]( "醬炒雞蛋的做法 下飯菜～醬炒雞蛋 醬炒雞蛋怎麼做")
- “鹹甜適口，微辣鮮香，下飯好菜！”食材明細主料雞蛋（4個）辣椒（適量）豆瓣醬（適量）輔料洋葱（1/4）糖（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋，打散，備用。2、適量的豆瓣醬。3、洋葱，辣椒，切滾刀塊，備用。4、適量的油，炒雞蛋，不要過火，嫩些的好吃...
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![家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法]( "家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法")
- “人們通常最便捷的方式對付一餐的美食，這樣做起來還真的還挺好吃的，你趕緊試試吧！”食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（2只）火腿腸（1根）葱花（適量）黑芝麻（適量）輔料生抽（適量）耗油（適量）黑胡椒醬（適量）調料食用油（適量）食用鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做...
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![土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法]( "土豆泥雞蛋醬飯包怎麼做-土豆泥雞蛋醬飯包的做法")
- “不知為什麼，東北人特別愛吃飯包，隔一段時間不吃就會很想念”食材明細主料二米飯（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）輔料東北大醬（適量）生菜（適量）葱（適量）辣椒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥雞蛋醬飯包的做法步驟1、先燜飯，二米飯就是用小米和大米燜的飯，生菜洗淨，辣椒切丁2...
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![家常版蛋炒飯怎麼做-家常版蛋炒飯的做法]( "家常版蛋炒飯怎麼做-家常版蛋炒飯的做法")
- “各種蛋炒飯實在是太多了，今天我想大家推薦的是家常版蛋炒飯。所謂的家常版就是剩米飯加上家裏有什麼蔬菜就用什麼蔬菜做的蛋炒飯。隨意、省事還營養。首先胡蘿蔔的營養價值人人皆知，雞蛋就更不用説了。我家還有半個葱頭、一個尖椒乾脆都放在裏面，就這樣我做了一款家常版的...
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![家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（200g）香葱（5g）胡蘿蔔（50g）雞蛋（1個）青椒（50g）豬裏脊肉（50g）輔料食用油（10ml）鹽（1匙）雞精（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、隔夜留下的剩飯~2、雞蛋一個打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡蘿蔔切菱形小丁、豬裏脊肉同樣也切小丁、香葱切葱花~4、...
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![家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- “這個家常蛋炒飯還是跟老媽學來的”食材明細主料雞蛋（兩個）大米（80ml）胡蘿蔔（半個）小黃瓜（一個）肉腸（三分之一根）輔料花生油（適量）鹽（適量）葱（一小段）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、大米用量杯量出80ml,淘洗乾淨，放電飯煲裏蒸成大米飯2、胡蘿蔔和黃瓜洗淨切丁3...
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![沙拉醬雞蛋炒飯怎麼做-沙拉醬雞蛋炒飯的做法]( "沙拉醬雞蛋炒飯怎麼做-沙拉醬雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）輔料香葱（適量）沙拉醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉醬雞蛋炒飯的做法步驟1、食材：米飯、雞蛋（已打入碗中）、香葱、沙拉醬2、在雞蛋中加適量的料酒。3、打成蛋液。4、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊。5、接着，合入米飯翻炒...
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![雞蛋土豆咖喱醬炒飯怎麼做-雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法]( "雞蛋土豆咖喱醬炒飯怎麼做-雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法")
- “今天早上兒子看見我在吃炒飯，他説：也要吃炒飯，要咖喱味的，正好家裏有一包土豆咖喱醬還有米飯，搭配上一個雞蛋和香葱做了吃吃嘍。。。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1只）土豆咖喱醬（200克）輔料料酒（適量）香葱（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋土豆咖喱醬炒飯的做法步驟1、食材...
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![醬雞蛋炒土豆絲怎麼做-醬雞蛋炒土豆絲的做法]( "醬雞蛋炒土豆絲怎麼做-醬雞蛋炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）配料豆瓣醬（適量）醋（適量）蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬雞蛋炒土豆絲的做法步驟1、1.原材料備齊，土豆切絲在水裏泡着、多換幾次水，雞蛋打到碗裏裏面加入一點蠔油打勻；2、2.座鍋，待鍋燒熱後倒入食用油；3、3.將打...
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味味甜
