![無花果鴨子湯怎麼做-無花果鴨子湯的做法]( "無花果鴨子湯怎麼做-無花果鴨子湯的做法")
- “用無花果燉出來的湯不但有微微的甘甜味兒同時還帶點淡淡的果香味兒！無花果具有很高的營養價值，而夏季也正是食用無花果的季節，所以今天給大家上一道無花果燉鴨子湯。”食材明細主料鴨子（半隻）輔料無花果（一斤）配料葱（四段）姜（一塊）鹽（一點五茶匙）料酒（一湯匙）白胡椒（兩茶匙）原味（口味）燉（工...
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![無花果磅蛋糕的做法 【無花果磅蛋糕】好吃更好做 無花果磅蛋糕怎麼做]( "無花果磅蛋糕的做法 【無花果磅蛋糕】好吃更好做 無花果磅蛋糕怎麼做")
- “今天的這款水果蛋糕中我加入了無花果。無花果既是鮮食果品又是一種中藥材。《本草綱目》載：“無花果味甘平，無毒，主開胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。對恢復體力，消除疲勞有很好的作用。因此，國外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”。無花果富含纖維，能淨化腸道，促進有益菌類...
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![無花果甜餅怎麼做-無花果甜餅的做法]( "無花果甜餅怎麼做-無花果甜餅的做法")
- “第一次發帖哈~~激動激動中午做了個很成功的魚香肉絲，是跟米芽姐姐那裏學來的。嘎嘎~~不賴呀~強烈推薦。下午心癢癢的，還是特別想做點什麼好東東吃（從來不忌口怪不得減不下去肥了，嘿嘿，不過，開心哈，做飯吃飯都是件很幸福的事哈）廢話了這麼多..大家表介意~在廚房走來走去，想做點甜...
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![無花果樹枝麪包的做法 【麪包新語系列】天然酵母無花果樹枝麪包 無花果樹枝麪包怎麼做]( "無花果樹枝麪包的做法 【麪包新語系列】天然酵母無花果樹枝麪包 無花果樹枝麪包怎麼做")
- “天然酵母無花果樹枝麪包是在鄉村麪包麪糰的基礎上加入無花果乾做成的。麪糰和之前的葡萄乾鄉村麪包使用同樣的鄉村麪包基礎麪糰天然酵母鄉村麪包基礎麪糰內裏濕潤，口感微酸，是法國鄉村人家常吃的主食麪包。加入果料的麪包更符合中國人的口味，可以掩蓋微酸口味，層次更豐富。...
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![全麥核桃無花果麪包如何做簡單又好吃]( "全麥核桃無花果麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料高筋粉：200全麥粉：50細砂糖：20乾酵母：4食用鹽：3水：150黃油丁：20輔料葡萄酒：適量幹無花果：9個烤過的核桃：一小把具體步驟1.無花果洗乾淨擦乾水分加入葡萄酒，淹沒無花果即可醃製一晚。2.除黃油以外的所有材料揉至成團，...
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![五指毛桃無花果排骨湯怎麼做-五指毛桃無花果排骨湯的做法]( "五指毛桃無花果排骨湯怎麼做-五指毛桃無花果排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）五指毛桃（適量）無花果（一個）輔料薏仁（少許）山藥幹（少許）芡實（少許）桂圓（少許）板栗（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃無花果排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、湯料。3、排骨需焯水。4、排骨清洗乾淨，板栗用熱水燙一下去衣。5、獎所有食材放...
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![美味的無花果雪耳肘骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的無花果雪耳肘骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味的的無花果雪耳肘骨湯，做法簡單，營養豐富，口感爽滑，香氣四溢，是一道常見的營養甜品。無花果是一種含有豐富蛋白酶的小型水果，其不僅營養價值極高，還能幫助人體對食物的消化，促進食慾。無花果雪耳肘骨湯是一道...
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![白菜乾無花果肉片湯怎麼做-白菜乾無花果肉片湯的做法]( "白菜乾無花果肉片湯怎麼做-白菜乾無花果肉片湯的做法")
- “前段時間時用菜乾煲了粥，喜歡的上的味道。今天把餘下的菜乾用來煲湯喝。在炎熱的天氣下喝上一碗也不錯”食材明細主料豬肉（500克）菜乾（5棵）無花果（適量）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白菜乾無花果肉片湯的做法步驟1、準備好食材。2、菜乾用剪斷兩半。3、...
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![美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃]( "美味無花果櫻桃燉銀耳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天要教大家的是一款飲品，無花果櫻桃燉銀耳，清香可口，香甜美味，製作簡便，自己在家也可以製作出這款小清新的飲品。它的主要原料有櫻桃、無花果和銀耳。這款飲品口感結合了無花果和櫻桃酸酸甜甜的特點，又有銀耳...
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![綠豆海帶無花果豆漿怎麼做-綠豆海帶無花果豆漿的做法]( "綠豆海帶無花果豆漿怎麼做-綠豆海帶無花果豆漿的做法")
- “無花果能加速膽固醇的分解，而綠豆可降低膽固醇的吸收，搭配食用可以促進膽固醇排出體外。”食材明細主料黃豆（50g）綠豆（20g）海帶（15g）無花果（一個）輔料純淨水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆海帶無花果豆漿的做法步驟1、食材，備用。2、黃豆用清水浸泡10~12小時，洗淨。...
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![香脆杏仁法式吐司配無花果如何做簡單又好吃]( "香脆杏仁法式吐司配無花果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人對吐司的印象好像就是平平無奇，沒錯，吐司的確是很普通的麪包，但是如果你看了這道杏仁法式吐司配無花果，我想你會迫不及待的試一試，浸滿了蛋奶液的吐司煎過之後外表變得金黃酥脆，而裏面還是香甜軟糯的，口感...
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![紫薯無花果軟歐的做法 紫薯無花果軟歐（波蘭種） 紫薯無花果軟歐怎麼做]( "紫薯無花果軟歐的做法 紫薯無花果軟歐（波蘭種） 紫薯無花果軟歐怎麼做")
- “軟歐，指的是外酥內軟的歐包，主要特色是少糖少油，可以隨個人口味加各種堅果乾貨，自己在家做更方便健康。”食材明細主料波蘭種（100克）紫薯粉（25克）蛋黃（20克）鹽（3克）黃油（20克）輔料高粉（（中裕）256克）水（155克）糖（20克）耐高糖酵母粉（3克）無花果乾（70克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯無花果...
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![媽媽教我做桃膠銀耳無花果羹如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做桃膠銀耳無花果羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：1朵桃膠：7個無花果乾：6個百合：70輔料冰糖：適量枸杞：適量具體步驟1.百合和桃膠事先泡發好2.銀耳泡發好撕成小朵3.枸杞、無花果乾洗淨4.鍋中水燒開後放入銀耳5.煮開後放冰糖，改小火6.等銀耳濃稠後放入百...
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![清甜柿子無花果餅怎麼做-清甜柿子無花果餅的做法]( "清甜柿子無花果餅怎麼做-清甜柿子無花果餅的做法")
- “清甜可口的柿子是人們秋冬季喜歡食用的果品，它營養豐富，健脾益胃、清肺潤腸。無論是脆柿子還是柿餅子，還有冬季吃的凍柿子，別有味道。今天用柿子做餅比較獨特，顏色鮮亮、口感清甜軟糯，回味甘甜。可以根據自己喜好包裹一些餡料，比如紅豆餡等，今天我加的是綿軟的無花果餡，這個根據...
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![媽媽做的無花果蓉如何做簡單又好吃]( "媽媽做的無花果蓉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無花果蓉是一道用無花果做的，主要食材就是無花果。無花果是一種特別的果子，他有很多營養物質。像果膠，維生素，蛋白質等，他的藥用價值很多，排毒，幫助消化，開胃，抗癌，還能減肥，所以價值很好呢。適合各種人羣，找個減肥。...
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![自制冰糖無花果粥如何做簡單又好吃]( "自制冰糖無花果粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無花果現在已經成為一種時尚的保健水果，它風靡了各個年齡大小的人們。無花果中有抗癌的成分，增強人的免疫系統，做法眾多。而現在的這款冰糖無花果粥，甜甜的，可當做主食，又可當作甜品，十分受老人和小孩的喜歡，清熱...
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![美味的無花果雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃]( "美味的無花果雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8小時40分鐘無花果雪梨豬肺湯是一款不可以輕易忽視的養生“大餐”。補湯往往與養生二字相互聯繫、密不可分。無花果、雪梨和豬肺都是大家所熟知的滋補養顏的食物，三者加在一起美容的效果更是顯而易見。想要清理...
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![我的無花果百合雪梨湯如何做簡單又好吃]( "我的無花果百合雪梨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時無花果百合雪梨湯是一道富有營養的美味可口的湯品，作為養生食物食用更為合適，吸引許多美食愛好者躍躍欲試。無花果富含維生素，加入清香的百合，和香甜的雪梨一同熬製成美味的湯品，清新宜人，讓人回味無窮。製作工...
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![椰蓉無花果玫瑰卷的做法 椰蓉無花果玫瑰卷麪包 椰蓉無花果玫瑰卷怎麼做]( "椰蓉無花果玫瑰卷的做法 椰蓉無花果玫瑰卷麪包 椰蓉無花果玫瑰卷怎麼做")
- “麪包是我們平時最常吃的早點和夜宵，他可以做成各式各樣的花型及包做出各種餡料，不僅好吃，味道也非常好，今天，我就用無花果乾做一個椰蓉無花果玫瑰麪包，非常好吃，大家可以試試哦。小竅門：1.鮮無花果含水量高，千萬要注意用冰箱冷藏保存時，在保存前一定不要對無花果進行清洗，把購買回...
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![營養美餐無花果瑪德琳如何做簡單又好吃]( "營養美餐無花果瑪德琳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘無花果瑪德琳是牛奶，雞蛋，低筋麪粉，黃油，無花果製作而成的一款美食，非常好吃，這款美食營養比較豐富，健康，喜歡烹飪的人們可以依照下面的步驟來製作一份，保證好吃，給自己的孩子，朋友或者家人親自動手製作的話，是一種不...
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![好喝的無花果雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃]( "好喝的無花果雪梨豬肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘無花果雪梨豬肺湯製作方法十分簡單，只是需要熬一段時間。熬時間長一點可以更好地釋放出雪梨的清香氣，而無花果吃起來軟嫩酥酥，最重要的是豬肺的肉香氣很濃郁。用勺子舀上一碗喝一口，真是鮮香中帶着些甜味，喜歡...
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![好吃的無花果早餐盤如何做簡單又好吃]( "好吃的無花果早餐盤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的無花果早餐盤的做法呀，食材呀其實都是比較簡單，比較常見的一些食材，做法呢其實也不難。在美好的早晨為家人做一份好吃的早餐，開啟美好的一天。而且無花果早餐盤的營養還是比較均衡的，在搭配一杯牛奶那這...
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![無花果小米粥怎麼做-無花果小米粥的做法]( "無花果小米粥怎麼做-無花果小米粥的做法")
- “無花果小米粥是潤肺、養胃的絕佳食譜。小米是護肝的佳選食材，含有豐富的蛋白質，維生素E和B族維生素。其中B族維生素就像體內的“油庫”，能加速物質代謝，轉換成能量、不僅能給肝臟“加油”，還能修復肝功能，保護肝的作用。無花果具有健胃清腸，微甜，加入小米粥中煲，不僅增加甜味、...
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![無花果雪梨煲瘦肉怎麼做-無花果雪梨煲瘦肉的做法]( "無花果雪梨煲瘦肉怎麼做-無花果雪梨煲瘦肉的做法")
- “廣州的天天開始轉涼，變得很乾燥，早上起牀兒子有兩聲咳嗽，所以得煲點湯水滋潤一翻😁😁無花果雪梨煲瘦生津止渴，滋陰潤燥，乾咳，咽喉不適都可以喝哦… ”食材明細主料瘦肉（250g）無花果（5顆）雪梨（1只）輔料鹽（1勺）果味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無花果雪梨煲瘦肉的做法步驟1、雪梨削皮...
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![精美杏仁法式吐司配無花果如何做簡單又好吃]( "精美杏仁法式吐司配無花果如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘精美杏仁法式吐司配無花果不僅外觀精美可愛，而且吃起來十分柔軟，對來小孩子來説，不僅外觀討人喜歡，杏仁法式吐司配無花果裏面還可以加入小孩子們喜歡的果醬，對於老年人來説，杏仁法式吐司配無花果相當柔軟，不像其...
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味味甜
