![青蘿蔔丁炒米飯怎麼做-青蘿蔔丁炒米飯的做法]( "青蘿蔔丁炒米飯怎麼做-青蘿蔔丁炒米飯的做法")
- 食材明細主料米飯（若干）青蘿蔔（適量）菜籽油（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蘿蔔丁炒米飯的做法步驟1、青蘿蔔洗淨去皮，切成丁。2、煮好的米飯，放入冰箱中。或者是剩下的米飯，放入冰箱中，第二天早上可以用來炒米飯。3、熱鍋倒入油。4、油熱後，放入...
- 14651
![青豆胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青豆胡蘿蔔炒雞丁的做法]( "青豆胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青豆胡蘿蔔炒雞丁的做法")
- “一款簡單的家常小炒。”食材明細主料雞脯肉（200g）輔料克蘿蔔丁（50g）青豆（100g）調料鹽（3g）胡椒粉（1g）澱粉（2勺）蛋清（1個）雞精（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青豆胡蘿蔔炒雞丁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁和青豆放一起備用。雞脯肉切丁備用。2、將胡蘿蔔丁、青豆放入鍋中，焯至斷生後撈...
- 28651
![豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法]( "豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）豌豆（適量）米飯（一碗）肉丁（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）豌豆胡蘿蔔肉丁炒飯的做法步驟1、肉丁用玉米澱粉醃製一會備用。2、胡蘿蔔，豌豆準備好。3、米飯準備一碗。4、大火燒開，倒入胡蘿蔔和豌豆煮...
- 6226
![紅蘿蔔青椒蛋炒飯怎麼做-紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法]( "紅蘿蔔青椒蛋炒飯怎麼做-紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料冷米飯（適量）雞蛋（適量）紅蘿蔔（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油，放紅蘿蔔丁炒軟。3、倒入雞蛋液。4、放入青椒，鹽，翻炒勻。5、放入米飯，小火，把所有食材炒勻。6、...
- 19394
![青椒胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞丁的做法]( "青椒胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞丁的做法")
- “吃雞胸肉對人體有很多的好處。每100克雞胸肉的熱量是133大卡，熱量很低，但富含高蛋白質，營養豐富，特別適合健身需要長肌肉的人羣食用。雞胸肉不但是低熱量，高蛋白食物，還是低脂肪的食物，每100克雞胸肉含有脂肪5克，且肉質細嫩，對人體的健康很有益處。雞胸肉裏含有咪唑二苔，能提高記...
- 24418
![青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯的做法 果蔬醬油炒飯《青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯》 青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯怎麼做]( "青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯的做法 果蔬醬油炒飯《青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯》 青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯怎麼做")
- “炒飯是寶貝的最愛，而且分分鐘搞定晚飯，果蔬炒飯寶貝愛吃，我都會把寶貝愛吃的蔬菜都放裏！每次臭寶都會吃光光”食材明細主料剩米飯（一碗）輔料醬油（一勺）胡蘿蔔（半根）青椒（半個）香腸（半根）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔香腸丁炒飯的做法步驟1、蔬菜切丁2、米飯備...
- 20823
![胡蘿蔔青菜炒飯怎麼做-胡蘿蔔青菜炒飯的做法]( "胡蘿蔔青菜炒飯怎麼做-胡蘿蔔青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜炒飯的做法步驟1、原料準備2、胡蘿蔔切絲，蘑菇切片3、青菜切碎4、鍋裏放油，下胡蘿蔔和蘑菇炒軟5、接着放入米飯炒均勻6、放入青菜炒幾下7、最後放入鹽和醬油...
- 8982
![蘿蔔丁炒米飯如何做簡單又好吃]( "蘿蔔丁炒米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清新爽脆的蘿蔔丁炒米飯，蘿蔔丁炒米飯其實是炒飯的一種，一道十分家常的炒飯，做法也是非常簡單，首先是把蘿蔔切成丁狀，放入油鍋中炒香後，再加入剩下的米飯，加上調味料翻炒出香味即可食用。再加上煎好的雞蛋，滿足感...
- 10918
![黃瓜胡蘿蔔丁炒飯怎麼做-黃瓜胡蘿蔔丁炒飯的做法]( "黃瓜胡蘿蔔丁炒飯怎麼做-黃瓜胡蘿蔔丁炒飯的做法")
- “一個人的晚餐，所以簡單點啦，剩飯少了，所以放了很多菜，也是一頓美味。”食材明細主料黃瓜（半根）胡蘿蔔（1根）火腿（1根）肉（少量）剩米飯（1碗）葱（少量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜胡蘿蔔丁炒飯的做法步驟1、把胡蘿蔔、黃瓜、火腿都切丁肉和葱切碎2、胡蘿...
- 7916
![青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做]( "青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法 青豆胡蘿蔔蝦仁炒米飯 青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯怎麼做")
- “需要食材:米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦、油、鹽”食材明細主料米飯、青豆、胡蘿蔔、蝦仁（適量）輔料油、鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆胡蘿蔔蝦仁炒飯的做法步驟1、準備青豆胡蘿蔔2、準備蝦仁3、炒鍋內放油加熱，放入醃製好的蝦仁快炒，用笊籬盛出鍋，備用；接着放入青豆...
- 15088
![白蘿蔔鴨肝丁炒飯怎麼做-白蘿蔔鴨肝丁炒飯的做法]( "白蘿蔔鴨肝丁炒飯怎麼做-白蘿蔔鴨肝丁炒飯的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）滷鴨肝（1個）紅米飯（2碗）輔料香菇滑雞（半碗）滷蛋（1個）配料鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔鴨肝丁炒飯的做法步驟1、白蘿蔔洗乾淨切丁。滷鴨肝切丁。2、把香菇滑雞倒進鍋裏炒熱。3、把白蘿蔔丁放進去炒。4、倒適量開心進去，放少許鹽，然後蓋上蓋...
- 16918
![胡蘿蔔丁蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔丁蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法")
- “蔬菜和火腿腸完美結合的快手餐。”食材明細主料胡蘿蔔（50g）火腿腸（1根）米飯（100g）輔料葱花（1勺）雞蛋（1個）調料豬油（1勺）菜油（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法步驟1、豬油和菜油的混合物加熱以後，放入雞蛋炒香。2、放入切好的胡蘿蔔丁和火腿腸丁翻炒均...
- 16348
![胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒飯的做法 “米飯”胡蘿蔔青椒炒飯 胡蘿蔔青椒炒飯怎麼做")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔切碎，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入胡蘿蔔翻炒一分鐘。4、放入米飯翻炒至粒粒分明。5、放入青椒，鹽，生抽，再炒兩分...
- 17453
![青瓜胡蘿蔔炒黑米飯怎麼做-青瓜胡蘿蔔炒黑米飯的做法]( "青瓜胡蘿蔔炒黑米飯怎麼做-青瓜胡蘿蔔炒黑米飯的做法")
- “利用邊角料做得蛋炒飯也有春天呦，食慾大增。”食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蛋（1個）火腿腸（1根）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜胡蘿蔔炒黑米飯的做法步驟1、所有食材改刀切成小丁備用。2、鍋中熱油加入蛋液滑散。3、然後加火腿丁和胡...
- 7703
![萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法]( "萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯怎麼做-萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1盤）萵筍（1根）胡蘿蔔（1根）豬瘦肉（1塊）輔料葱葉（2根）鹽（少許）食用油（少許）澱粉（2勺）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）萵筍胡蘿蔔肉丁炒飯的做法步驟1、食材如圖。2、配菜切好。3、瘦肉切丁，放一勺澱粉和少許胡椒粉。4、拌勻醃一會兒。5、鍋裏放入少許食用油...
- 11924
![蘿蔔青菜蛋炒飯怎麼做-蘿蔔青菜蛋炒飯的做法]( "蘿蔔青菜蛋炒飯怎麼做-蘿蔔青菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料飯（按人數）胡蘿蔔（按喜好）包菜（1個）雞蛋（自己定）輔料鹽（適量）味精（適量）醬油（少許）加飯酒（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔青菜蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁2、包菜洗乾淨切好放入盤中。3、放一至三個雞蛋（可以打散也可以不打散）4、胡蘿蔔切丁。5、蛋準備一至三個...
- 24391
![胡蘿蔔火腿丁炒飯怎麼做-胡蘿蔔火腿丁炒飯的做法]( "胡蘿蔔火腿丁炒飯怎麼做-胡蘿蔔火腿丁炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）火腿腸（1根）胡蘿蔔（半根）葱花（適量）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿丁炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、剩米飯一些。3、雞蛋打散，火腿腸胡蘿蔔切丁還有葱段備用。4、鍋中熱油加入雞蛋液滑散。5、加入配菜。6、倒入米飯打...
- 20933
![青蒜臘腸蘿蔔炒飯怎麼做-青蒜臘腸蘿蔔炒飯的做法]( "青蒜臘腸蘿蔔炒飯怎麼做-青蒜臘腸蘿蔔炒飯的做法")
- “非常時期，一碗炒飯最撫人心啦！”食材明細主料剩米飯（適量）紅蘿蔔（適量）青蒜（適量）青椒（適量）臘腸（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青蒜臘腸蘿蔔炒飯的做法步驟1、剩米飯備用。2、青蒜切碎。3、青椒和臘腸切碎備用。4、紅蘿蔔切丁。5、鍋中...
- 25956
![香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯怎麼做-香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法]( "香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯怎麼做-香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法")
- “既好看更好吃的炒飯。”食材明細主料冷飯（500g）輔料香腸（50g）胡蘿蔔（50g）雞蛋（2個）調料油（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香腸胡蘿蔔丁蛋炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁備用。2、香腸切丁備用。3、鍋中油熱以後，打入雞蛋，放入鹽。4、把雞蛋炒散，炒出香味。5、放入胡蘿蔔丁和香...
- 31624
![青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “一個人在家懶的做飯，用剩飯，加一點胡蘿蔔，放一把青菜葉炒炒，就是一頓飯。”食材明細主料米飯（100克）輔料胡蘿蔔（60克）青菜葉（60克）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備好米飯，胡蘿蔔洗淨切丁，青菜葉洗淨切碎.2、鍋裏油熱，放下...
- 16690
![羊肉胡蘿蔔丁炒飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔丁炒飯的做法]( "羊肉胡蘿蔔丁炒飯怎麼做-羊肉胡蘿蔔丁炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一小節）雞胸肉（一小塊）輔料油（適量）鹽（一小勺）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）羊肉胡蘿蔔丁炒飯的做法步驟1、羊肉切小丁2、胡蘿蔔切小丁3、熱油翻炒羊肉丁4、加入胡蘿蔔丁翻炒5、期間加入一勺鹽少量水翻炒兩分鐘左右6、加入剩米飯翻炒7、期間加入...
- 16675
![胡蘿蔔玉米炒肉丁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法]( "胡蘿蔔玉米炒肉丁怎麼做-胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法")
- “這是一道色香味俱全的粵菜～葷素搭配的快手小炒，營養也很全面噢！”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）瘦肉丁（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米炒肉丁的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，玉米把籽切下來。2、瘦肉切成丁，加入生抽，鹽醃製片刻...
- 19964
![青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做-青菜胡蘿蔔炒飯的做法]( "青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做-青菜胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）青菜（兩根）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、青菜、胡蘿蔔切丁、剩飯弄鬆散2、鍋熱後下青菜、胡蘿蔔丁、剩飯3、適量翻炒後加入適量鹽、起鍋小竅門油多點防止粘鍋...
- 15730
![胡蘿蔔青瓜炒雞丁怎麼做-胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法]( "胡蘿蔔青瓜炒雞丁怎麼做-胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法")
- 食材明細主料雞翅根（4只）青瓜（1根）胡蘿蔔（半個）輔料鹽（2克）雞精（2克）生抽（3勺）蠔油（1勺）胡椒粉（2克）生粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青瓜炒雞丁的做法步驟1、雞翅根4只用刀挑去骨頭，然後將雞肉切成小塊。2、雞肉加入生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製15分鐘。3、胡蘿蔔切...
- 11082
![胡蘿蔔丁肉丁香腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔丁肉丁香腸炒飯的做法]( "胡蘿蔔丁肉丁香腸炒飯怎麼做-胡蘿蔔丁肉丁香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半個）洋葱（適量）香腸（適量）油炸五花肉（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔丁肉丁香腸炒飯的做法步驟1、洋葱，胡蘿蔔，香腸，油炸五花肉分別切丁備用。2、米飯準備一碗備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒胡蘿...
- 6528
味味甜
