糖醋蘿蔔苗怎麼做-糖醋蘿蔔苗的做法

“蘿蔔苗熱量較少，纖維素較多，能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。蘿蔔苗中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔苗可降低血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

糖醋蘿蔔苗的做法步驟

• 1、蘿蔔苗去根洗淨，控幹水份，紅蘿蔔切片。

• 2、三湯匙白糖加一湯匙開水攪拌均勻，再加4湯匙香醋半湯匙淡鹽生抽，淋上幾滴香油攪拌均勻。

• 3、拌好的汁倒入盤中

• 4、吃前拌均勻就可以了。