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蒜香拌茄條怎麼做-蒜香拌茄條的做法

蒜香拌茄條怎麼做-蒜香拌茄條的做法

蒜香拌茄條的做法 蒜香拌茄條怎麼做

三伏天很多人都沒有胃口,尤其是老人和孩子,吃不下飯睡不好覺,不妨試試這道蒜香拌茄條,非常簡單的家常菜,一蒸一拌,不但香辣爽口,開胃下飯,還有清熱解暑美容養顏的功效。

食材明細

主料
  • 茄子 (3個)
輔料
  • (4瓣)
  • 香油 (適量)
  • 辣椒油 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 香葱 (1根)
  • 生抽 (適量)
  • (少許)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蒜香拌茄條的做法步驟

  • 蒜香拌茄條的做法 蒜香拌茄條怎麼做 第2張

    1、茄子用少許麪粉反覆搓一搓表皮,在反覆沖洗乾淨。

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    2、按照自己喜歡的長度切條。

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    3、上屜蒸熟,如果只做一盤,可以直接碼盤,入鍋蒸,注意掌握火候,別蒸過了,否則口感不好。我這份做的比較多,拌兩盤,直接放在蒸屜上蒸熟。

  • 蒜香拌茄條的做法 蒜香拌茄條怎麼做 第5張

    4、蒸好的茄條。

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    5、蒸茄子的時候做調味汁,葱蒜擇洗乾淨,切碎,取小碗,加入適量的生抽、蠔油、鹽、香油、辣椒油調成汁。

  • 蒜香拌茄條的做法 蒜香拌茄條怎麼做 第7張

    6、蒸好的茄條出鍋碼盤。

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    7、上邊撒一層葱蒜碎。

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    8、澆上調好的湯汁,OK啦!

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