鮮蝦仁拌菠菜怎麼做-鮮蝦仁拌菠菜的做法

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

鮮蝦仁拌菠菜的做法步驟

• 1、菠菜摘洗乾淨，梗和葉子分開。

• 2、鍋燒熱水。

• 3、水開放菠菜梗焯水。

• 4、過冷水。

• 5、撰幹水分，裝盤。

• 6、鮮蝦冷水下鍋焯水。

• 7、大蝦飄起就熟透。

• 8、去殼去頭，放菠菜上。

• 9、大蒜切末，紅椒切圈。

• 10、自制的蘋果醋備好。

• 11、亞麻籽油備好。

• 12、放蘋果醋。

• 13、放雞精。

• 14、放食鹽。

• 15、放生抽和亞麻籽油，攪拌均勻。

• 16、料汁澆在蝦仁上。

• 17、撒上辣椒圈。

• 18、成品

• 19、成品

• 20、成品