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涼拌黃瓜魔芋怎麼做-涼拌黃瓜魔芋的做法

涼拌黃瓜魔芋怎麼做-涼拌黃瓜魔芋的做法

涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做

魔芋書名蒟蒻,魔芋生長在疏林下,是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡。此外,魔芋還具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。昨晚去超市,看到了成袋的魔芋,便買了來,今兒拌個涼菜

食材明細

主料
  • 魔芋 (150克)
  • 黃瓜 (100克)
輔料
  • (適量)
  • 生抽 (3克)
  • (3克)
  • (5瓣)
  • 香油 (少許)
  • 食用油 (少許)
  • 花椒粒 (少許)
  • 味精 (少許)
  • 胡蘿蔔 (8克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

涼拌黃瓜魔芋的做法步驟

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第2張

    1、原料:魔芋、黃瓜、蒜。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第3張

    2、黃瓜,用刀拍裂,切塊。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第4張

    3、魔芋從包裝袋中取出,切塊狀。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第5張

    4、蒜瓣拍碎,切幾刀,成碎塊狀。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第6張

    5、將魔芋塊、黃瓜塊、蒜碎,裝盆中備用。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第7張

    6、我又加了點胡蘿蔔絲,為了顏色漂亮。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第8張

    7、加鹽、生抽、醋、味精、香油於盆中,拌勻。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第9張

    8、開火,鍋內少許油,加幾粒花椒,炸香,關火。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第10張

    9、倒入涼菜盆中,攪拌均勻。

  • 涼拌黃瓜魔芋的做法 涼拌黃瓜魔芋怎麼做 第11張

    10、裝盤即可。

小竅門

魔芋很筋道,沒有什麼味,所以要加夠生抽、醋等調料。黃瓜拍裂即可,不要拍得太碎,與魔芋大小一樣的塊狀就可以了。

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