![乾煸金蟬子怎麼做-乾煸金蟬子的做法]( "乾煸金蟬子怎麼做-乾煸金蟬子的做法")
- “夏天是知了猴上市的季節，知了猴俗稱爬叉、節了龜，金蟬，是蟬生活在泥土裏的幼蟲，富含蛋白質、氨基酸和多種微量元素，一個知了猴營養是雞蛋的5倍，同時知了猴還有益精補腎的作用，民間把知了猴稱為“唐僧肉”。知了猴生長週期長，每年只有短短的二十幾天上市時間，在城裏的早市上知了...
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![乾煸茄子豆角怎麼做-乾煸茄子豆角的做法]( "乾煸茄子豆角怎麼做-乾煸茄子豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（半斤）茄子（一條）調料姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸茄子豆角的做法步驟1、豆角洗淨切好。2、茄子切條。3、鍋裏熱油，豆角直接放入鍋裏炸，炸到發白撈出。4、然後炸茄子，發黃後撈起擠壓掉多餘油份，放盤子裏備用。5、鍋裏...
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![令人害怕乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃]( "令人害怕乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説起你最害怕的事，無非就是深夜回家，樓梯遇鬼了吧，但説到被美食嚇哭的還是沒遇見過吧，除了現在各大直播平台流行的吃活章魚，活魷魚。還有那些令人發毛的毛毛蟲湯，但也不是所有的美食都令人毛骨悚然，也有看着害怕...
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![乾煸豆角茄子怎麼做-乾煸豆角茄子的做法]( "乾煸豆角茄子怎麼做-乾煸豆角茄子的做法")
- “今早買的豇豆和茄子水靈靈的鮮，今來一款：乾煸豆角茄子！素菜美食，不能錯過哦！”食材明細主料豇豆（一小把）茄子（一個）葱（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（少許）糖（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸豆角茄子的做法步驟1、所需食材洗淨備用。2、茄子改...
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![蟬衣包子怎麼做-蟬衣包子的做法]( "蟬衣包子怎麼做-蟬衣包子的做法")
- 食材明細主料蟬衣腐皮（適量）豬肉餡（適量）黃花魚糜（適量）輔料香菇（適量）葱姜（適量）韭菜（少許）雞蛋（1個）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟬衣包子的做法步驟1、準備材料2、將豬肉餡和處理好的黃花魚糜加入生抽、料酒、五香粉、雞...
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![椒鹽金蟬怎麼做-椒鹽金蟬的做法]( "椒鹽金蟬怎麼做-椒鹽金蟬的做法")
- “蟬蛹，是高蛋白低脂肪食品，且味很香。”食材明細主料蟬（5只）輔料油（少許）椒鹽（少許）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽金蟬的做法步驟1、買來的金蟬，解凍洗淨。2、用鹽水泡過控淨水份。3、灑上少許幹澱粉。4、鍋加入適量油燒至五成熱，下蟬改小火炸酥。5、起鍋控油，灑上少許椒鹽...
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![乾煸鮑菇蟶子怎麼做-乾煸鮑菇蟶子的做法]( "乾煸鮑菇蟶子怎麼做-乾煸鮑菇蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸鮑菇蟶子的做法步驟1、準備好食材。2、用刨刀將杏鮑菇刨成薄片。3、出水，撈出控水備用。4、蟶子洗淨，入沸水煮至開殼，撈出。5、取出蟶子肉,洗淨表面雜質，備用。6...
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![乾煸辣子雞怎麼做-乾煸辣子雞的做法]( "乾煸辣子雞怎麼做-乾煸辣子雞的做法")
- 食材明細主料仔雞（半隻）調料幹辣子（30克）花椒（一小撮）料酒（10克）葱（15克）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（2克）姜（15克）蒜（15克）麻辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾煸辣子雞的做法步驟1、半隻雞洗淨。2、雞控去水分，剁成兩釐米見方的小塊，備葱薑蒜，幹辣椒、花椒。3、放料酒、生抽、老抽醃...
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![乾煸茄子怎麼做-乾煸茄子的做法]( "乾煸茄子怎麼做-乾煸茄子的做法")
- “#茄子#，家常版乾煸茄子，燴茄子的簡化版。”食材明細主料茄子（500克）西紅柿（一個）洋葱（100克）大蒜（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（少許）糖（少許）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）乾煸茄子的做法步驟1、茄子洗淨，切2CM邊長的菱形塊。2、西紅柿去皮切塊，洋葱切絲，大蒜切片。3、熱鍋...
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![香酥金蟬怎麼做-香酥金蟬的做法]( "香酥金蟬怎麼做-香酥金蟬的做法")
- “"知了猴"大家都知道是啥吧.學名又叫"金蟬"富含多種維生素.微量元素.且有清熱去火的功效.不知道敢吃它的人有多少.....哈哈”食材明細主料知了猴（適量）輔料花生油（適量）配料鹽（適量）其他（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香酥金蟬的做法步驟1、知了猴，學名又叫金蟬。2、把知了...
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![乾煸茄子的做法 最普通的家常菜－－乾煸茄子 乾煸茄子怎麼做]( "乾煸茄子的做法 最普通的家常菜－－乾煸茄子 乾煸茄子怎麼做")
- 食材明細主料茄子（１個）輔料青椒（2個）紅椒（2個）配料蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸茄子的做法步驟1、茄子洗淨切成大片（如圖）2、用清水泡十分鐘，這樣炒出來的茄子不會發黑3、泡好的茄子瀝乾備用4、青紅椒與大蒜（青椒切絲，大蒜切片）5、鍋內倒油燒熱，下入茄子...
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![孜然金蟬怎麼做-孜然金蟬的做法]( "孜然金蟬怎麼做-孜然金蟬的做法")
- “吃金蟬的好處，有益精壯陽，止渴生津，保肺益腎，抗菌降壓，治禿抑癌等作用金蟬的營養價值高和風格獨特的良好口感，以及對人體發揮的多種滋補藥效功能，民間早有把吃金蟬子比喻成可以讓人長生不老的“唐僧肉”。顯然這是對金蟬營養價值給予充分肯定再高不過的讚譽了。蔚欣①⑤14③舞...
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![炸金蟬怎麼做-炸金蟬的做法]( "炸金蟬怎麼做-炸金蟬的做法")
- “每年夏天，炸金蟬必不可少。入口香酥，高蛋白，金蟬皮還是一味中藥，起到明目的作用。”食材明細主料金蟬（50個）輔料花生油（適量）椒鹽（適量）花椒（一小撮）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸金蟬的做法步驟1、首先把金蟬淘洗乾淨，稍微晾一下，瀝水，免得過油嘭的到處都是。2、鍋中加入適量的...
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![乾煸蟬蛹怎麼做-乾煸蟬蛹的做法]( "乾煸蟬蛹怎麼做-乾煸蟬蛹的做法")
- “#香辣菜#乾煸蠶蛹，麻辣鮮香嘎嘣脆！”食材明細主料蟬蛹（300g）輔料芹菜（二顆）幹辣椒（一小把）調料白糖（半匙）椒鹽（一匙）胡椒粒（一小把）麻辣鮮（一匙）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸蟬蛹的做法步驟1、準備好食材。2、芹菜切段，粗的破開，幹辣椒用水泡一下從中間剪開。3、蟬蛹開水下鍋，加...
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![乾煸餃子皮怎麼做-乾煸餃子皮的做法]( "乾煸餃子皮怎麼做-乾煸餃子皮的做法")
- “包餃子多了一點餃子皮，也懶得剁餡繼續包，隨手用刀切成條用油一炸，用辣椒花椒乾煸炒了，嚼在嘴裏嘎嘣脆麻辣開胃，下酒別提多棒了。”食材明細主料餃子皮（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）鹽（適量）味精（適量）生粉（適量）麻辣（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸餃子皮的做法步驟1...
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![孜然乾煸蟬蛹怎麼做-孜然乾煸蟬蛹的做法]( "孜然乾煸蟬蛹怎麼做-孜然乾煸蟬蛹的做法")
- 食材明細主料蟬蛹（適量）芹菜（適量）輔料孜然（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）辣椒麪（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然乾煸蟬蛹的做法步驟1、蟬蛹洗淨，鍋裏燒一下水，煮熟（大概煮10分鐘左右），一定要熟透。煮熟後撈出晾涼控水後，剪開一半挑出裏邊的黑心；2、準備乾料：孜然擀碎+辣...
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![乾煸金蟬怎麼做-乾煸金蟬的做法]( "乾煸金蟬怎麼做-乾煸金蟬的做法")
- “蟬.在我們老家叫姐猴子.無論乾煸.油炸都特別香”食材明細主料金蟬（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（3根）姜（5塊）蒜（5粒）紅辣椒（4個）味精（少許）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸金蟬的做法步驟1、蟬洗淨控水。2、切葱段.薑片.蒜片.辣椒段。3、鍋裏放油.倒入蟬煸炒。4、把蟬煸香後撈...
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![乾煸金昌魚怎麼做-乾煸金昌魚的做法]( "乾煸金昌魚怎麼做-乾煸金昌魚的做法")
- “今天去看見挺新鮮的，就買了條回來，沒有想到味道挺好的...........”食材明細主料金鯧魚（一條）輔料豆瓣醬（30g）配料小葱（10g）生薑（10g）大蒜（20g）料酒（1茶勺）生抽（1茶勺）老抽（一茶勺）鹽（一湯勺）白糖（1湯勺）陳醋（1茶勺）幹澱粉（2茶勺）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾煸金昌魚的做法步驟1、昌魚去...
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![油炸金蟬怎麼做-油炸金蟬的做法]( "油炸金蟬怎麼做-油炸金蟬的做法")
- “又到了捉金蟬的時候了，每年剛放暑假，我和女兒、兒子吃過晚飯都要去樹林捉金蟬，我們這裏也叫它爬猴。可是我們每晚只捉十幾只，只有買了。今年又買了些，放在冰箱裏，留着慢慢吃。呵，能吃到明年的這個時候。這是今年的新鮮的，買來的時候，都是鮮活的。”食材明細主料金蟬（適量）輔料油（適...
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![煎金蟬怎麼做-煎金蟬的做法]( "煎金蟬怎麼做-煎金蟬的做法")
- “只有知了在它破土之後，蜕變之前才是可以食用的，這個時候的知了全身顏色為金黃，所以又被稱為金蟬，也有人叫知了猴，它蛋白質含量相當高，所以很營養，其餘時期的知了是不能吃的，是有毒的。”食材明細主料金蟬（200克）輔料食用油（適量）燒烤料（適量）幹辣椒（少許）大蒜（少許）花椒（少許）微辣（口味）煎（工...
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![乾煸辣肺子的做法 【飛禽走獸】乾煸辣肺子 乾煸辣肺子怎麼做]( "乾煸辣肺子的做法 【飛禽走獸】乾煸辣肺子 乾煸辣肺子怎麼做")
- “這道菜的特色爆炒，味道可口，適合大眾口味。”食材明細主料豬肺子（一個）青椒（1個）乾紅辣椒絲（適量）輔料食用油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸辣肺子的做法步驟1、豬肺子一個。我買的是熟食。想自己買生的，自己燉的朋友，也可以買生的回家自己加工。因為我買的是熟食，所以...
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![金蟬的營養價值-金蟬怎麼做好吃]( "金蟬的營養價值-金蟬怎麼做好吃")
- 夏天的時候是蟬最多的時候，知了知了的叫個不停，很讓人厭煩。但你知道蟬是由什麼變成的嗎？這個應該很多人都知道吧，沒有錯，禪就是由金蟬而鋭變的，説起金蟬來，金蟬可是一種不可多得的美味，想想就讓人流口水，但是很多人不知道金蟬怎麼做，那金蟬怎麼做好吃呢，金蟬的營養價值有什麼呢？一、...
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![香噴噴乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃]( "香噴噴乾煸蟬蛹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蟬蛹是一種許多女孩子不敢食用的食品，但它的蛋白質含量非常高，而且據説還富含8種人體所必須的氨基酸，營養價值極高。蠶蛹在降血脂、降膽固醇方面有突出的作用，所以，血脂、膽固醇偏高的人們，可以嘗試一下這道香噴...
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![乾煸辣子雞丁怎麼做-乾煸辣子雞丁的做法]( "乾煸辣子雞丁怎麼做-乾煸辣子雞丁的做法")
- 食材明細主料小公雞（一隻）小米辣（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）茴香（適量）醬油（適量）雞精（適量）白糖（適量）料酒（適量）中辣（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾煸辣子雞丁的做法步驟1、把小公雞剁成小丁，小米辣切碎，葱切段，蒜拍鬆，姜大塊拍鬆。2、鍋裏燒開水滴入一勺料酒把雞塊淖一下，去掉...
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![乾煸黃金土豆絲怎麼做-乾煸黃金土豆絲的做法]( "乾煸黃金土豆絲怎麼做-乾煸黃金土豆絲的做法")
- “土豆，是我們飯桌上十分常見的一種蔬菜。不僅因為它物美價廉，味道可口，而且土豆有：和胃、調中、健脾、益氣之功效；能改善腸胃功能，此外，土豆中還含有豐富的鉀元素，可以有效地預防高血壓。家庭常見的的就是酸辣土豆絲，土豆燒牛肉等等，如果有時間可以換個吃法，乾煸黃金土豆絲，顏色金黃...
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味味甜
