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番茄核桃醬拌西藍花怎麼做-番茄核桃醬拌西藍花的做法

番茄核桃醬拌西藍花怎麼做-番茄核桃醬拌西藍花的做法

番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做

食材明細

主料
  • 西藍花 (五小朵)
  • 白菜葉 (兩個)
  • 西紅柿 (一個)
  • 洋葱 (適量)
  • 芹菜 (適量)
輔料
  • 核桃 (兩個)
  • 白胡椒 (適量)
  • 味極鮮醬油 (適量)
  • 香菜葉 (兩個)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

番茄核桃醬拌西藍花的做法步驟

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第2張

    1、洋葱切圈泡水,據説這樣能去辣

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第3張

    2、香菜切小段

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第4張

    3、準備西蘭花五小朵,芹菜切段

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第5張

    4、白菜白的部分切絲,葉子部分撕片

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第6張

    5、西紅柿切丁,留兩瓣

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第7張

    6、鍋中放水燒開放白菜再燒開煮至菜變軟撈出過涼

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第8張

    7、鍋中放水燒開放西蘭花和芹菜稍微淖一下撈出過涼

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第9張

    8、將西紅柿丁放進料理機裏,再剝兩個核桃掰成小塊也放進料理機裏,打成泥狀

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第10張

    9、所有菜放在玻璃碗裏,放上打好的番茄核桃醬,放適量味極鮮醬油和白胡椒粉,攪拌均勻即可

  • 番茄核桃醬拌西藍花的做法 番茄核桃醬拌西藍花怎麼做 第11張

    10、成品

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