![番茄核桃醬拌西藍花怎麼做-番茄核桃醬拌西藍花的做法]( "番茄核桃醬拌西藍花怎麼做-番茄核桃醬拌西藍花的做法")
- 食材明細主料西藍花（五小朵）白菜葉（兩個）西紅柿（一個）洋葱（適量）芹菜（適量）輔料核桃（兩個）白胡椒（適量）味極鮮醬油（適量）香菜葉（兩個）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄核桃醬拌西藍花的做法步驟1、洋葱切圈泡水，據説這樣能去辣2、香菜切小段3、準備西蘭花五小朵，芹菜切段4、白菜白的部分...
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![西蘭花拌核桃仁怎麼做-西蘭花拌核桃仁的做法]( "西蘭花拌核桃仁怎麼做-西蘭花拌核桃仁的做法")
- “核桃仁即我們所熟悉的硬果核桃之肉，其含有脂肪油、蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分。核桃仁中所含各種氨基酸更是組成人體蛋白的原料，對大腦組織具有良好的作用。核桃仁中的不飽和脂肪酸有軟化血管、降低膽固醇的作...
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![核桃花生醬怎麼做-核桃花生醬的做法]( "核桃花生醬怎麼做-核桃花生醬的做法")
- “早就想要一台破壁機，終於得到了一台維仕美破壁機，到手就迫不及待的做了這個核桃花生醬。以前用普通的料理機做過這類的醬，炒好花生等料以後，研磨的時候一定要加點油才能磨成醬的狀態，這個機器就不用加油，直接用醬料的自動功能，就可以成醬了，而且口感是超細滑，從來沒有磨出過這麼...
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![撫順麻辣拌東撈西拌最正宗]( "撫順麻辣拌東撈西拌最正宗")
- 有跟很多人喜歡吃辣椒，那些有辣味的食物自然也受到許多人的歡迎，大家一定吃過撫順麻辣拌，味道特別爽口，香味十足，十分誘人。有這麼多家的撫順麻辣拌，自然有正宗的好吃的，我們該如何挑選一家正宗的撫順麻辣拌加盟呢？彆着急，小編這就給大家好好介紹一下那些正宗的撫順麻辣拌加盟店。...
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![正宗章魚燒放番茄醬嗎]( "正宗章魚燒放番茄醬嗎")
- 不放。正宗的章魚燒是放用番茄，胡蘿蔔，洋葱榨汁而成的調味汁。章魚燒是用章魚，木魚花，海苔，沙拉醬等製作而成的，章魚燒味道鮮美，吃着比較的美味。章魚燒在保存的時候要用保鮮盒裝好放在冰箱裏冷藏保存能保存1~2天不變質壞掉。...
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![paste 西式番茄醬怎麼做-西式番茄醬的做法 西式番茄醬/tomato]( "paste 西式番茄醬怎麼做-西式番茄醬的做法 西式番茄醬/tomato")
- “番茄醬tomatopaste，是一種一般用成熟的番茄製作的呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，是一種富有特色的調味品，基本原料是番茄、醋、糖、鹽、眾香子、丁香、肉桂、洋葱（芹菜和其它蔬菜也常常被加入），一般不直接入口。它由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後，經濃縮、...
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![番茄汁醬拌麪怎麼做-番茄汁醬拌麪的做法]( "番茄汁醬拌麪怎麼做-番茄汁醬拌麪的做法")
- “#酸爽開胃美食#天熱吃飯沒胃口，那就做一碗開胃又爽口的番茄汁醬拌麪，酸酸鹹鹹的，簡單快手又好吃，你要試試嗎？”食材明細主料番茄（1個）麪條（100克）輔料鹹鴨蛋（半個）調料芥花油（1勺）葱花（少許）食鹽（少許）白糖（1/2小勺）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄汁醬拌麪的做法步驟1、番茄洗淨切...
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![清拌西藍花怎麼做-清拌西藍花的做法]( "清拌西藍花怎麼做-清拌西藍花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清拌西藍花的做法步驟1、西蘭花切塊胡蘿蔔切菱形2、西蘭花用熱水焯一下3、胡蘿蔔在焯一下4、根據個人口味加上鹽加香油拌一下即可...
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![番茄西藍花怎麼做-番茄西藍花的做法]( "番茄西藍花怎麼做-番茄西藍花的做法")
- “過年了，每天除了吃就是吃，今天素炒個西藍花減減肥。”食材明細主料西藍花（一棵）輔料西紅柿（兩個）大蒜（五六瓣）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）番茄西藍花的做法步驟1、西藍花切成小朵，用鹽水浸泡幾分鐘後洗淨。2、西紅柿去皮切塊，大蒜拍破即可。3、鍋中放油爆香大蒜瓣。4、把大蒜...
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![純正番茄醬怎麼做-純正番茄醬的做法]( "純正番茄醬怎麼做-純正番茄醬的做法")
- 食材明細主料西紅柿（5個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）純正番茄醬的做法步驟1、1、番茄用開水侵泡2分鐘，將皮剝掉2、2、將番茄去蒂，切塊3、3、用榨汁機開低檔將番茄打碎，汁和渣都要保留（如無榨汁機可略過此步，在熬製時將番茄搗爛即可）4、4、上鍋煮，在番茄里加入冰...
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![西藍花拌紫甘藍怎麼做-西藍花拌紫甘藍的做法]( "西藍花拌紫甘藍怎麼做-西藍花拌紫甘藍的做法")
- 食材明細主料西藍花（適量）紫甘藍（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）雞胸肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西藍花拌紫甘藍的做法步驟1、西藍花掰成小朵，先放淡鹽水裏面浸泡除去雜質，胡蘿蔔切成片，然後一起放入開水鍋裏面燙一下撈出過涼。2、紫甘...
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![西紅柿魚最正宗的做法]( "西紅柿魚最正宗的做法")
- 相信各位小夥伴在外面吃飯的時候肯定會吃到很多的美味。今天就有一個小夥伴在外出吃飯的時候吃到了一道非常好吃的西紅柿魚，然後這位小夥伴就來尋求小編的幫助，希望小編可以分享一篇關於西紅柿魚的做飯的文章，現在小編就應這位小夥伴的要求，來給大家做分享啦。西紅柿魚最正宗...
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![涼拌西藍花怎麼做-涼拌西藍花的做法]( "涼拌西藍花怎麼做-涼拌西藍花的做法")
- “西藍花是一種很受人們歡迎的蔬菜，它味道鮮美，營養也很高，還有很高的藥用價值。它的維生素C含量非常豐富。它還具有抗癌功效，其功效已經被全世界人認可，平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜，名列第一。SO，經常吃吃沒壞處咧!”食材明細主料西藍花（一棵）調料花生油（少許）鹽（少許）辣...
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![正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做]( "正宗披薩番茄醬的做法 正宗披薩番茄醬做法 正宗披薩番茄醬怎麼做")
- “這是正宗意大利披薩番茄醬做法，我從外國視頻翻譯過來的，希望大家喜歡(*^__^*)”食材明細主料黃油（2小塊）輔料蒜（兩頭）洋葱（1個）橄欖油（3茶匙）配料皮薩草葉（1茶匙）羅勒（1茶匙）番茄醬（1茶匙）鹽（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）正宗披薩番茄醬的做法步驟1、這是所有需要...
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![正宗糖醋排骨放番茄醬嗎]( "正宗糖醋排骨放番茄醬嗎")
- 需要。在做糖醋排骨之前，是需要把排骨洗淨切塊的。在挑選排骨的時候，建議挑選白裏透紅有光澤的排骨，這種類型的排骨相對來説會比較新鮮。在做糖醋排骨時，是需要放入適量的白糖的，這樣能夠讓糖醋排骨做出焦糖色，會讓人吃起來更有食慾。...
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![番茄肉醬拌麪怎麼做-番茄肉醬拌麪的做法]( "番茄肉醬拌麪怎麼做-番茄肉醬拌麪的做法")
- 食材明細主料麪條（適量）番茄（適量）肉沫（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄肉醬拌麪的做法步驟1、釀苦瓜剩下的肉沫備用。2、番茄去皮切小丁。3、鍋中熱油放入肉沫炒散。4、加入適量蠔油，生抽翻炒。5、放入番茄翻炒。6...
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![番茄雞蛋炒西藍花怎麼做-番茄雞蛋炒西藍花的做法]( "番茄雞蛋炒西藍花怎麼做-番茄雞蛋炒西藍花的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）西藍花（適量）輔料雞蛋（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋炒西藍花的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌均勻。2、西藍花改刀切小朵洗淨。3、番茄洗淨切塊備用。4、鍋中水燒開放入花生油，將西藍花焯燙1分鐘左右撈出備...
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![番茄醬拌蘆筍怎麼做-番茄醬拌蘆筍的做法]( "番茄醬拌蘆筍怎麼做-番茄醬拌蘆筍的做法")
- “這是一道涼拌菜，簡單營養。番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和維生素C，蘆筍中含有非常豐富的葉酸，有益於心臟，是天然的抗氧化劑。適合懶人。”食材明細主料蘆筍（10根）番茄醬（1勺）大蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（1勺）糖（少許）醋（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬拌蘆筍的做法步驟1、...
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![枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做]( "枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎麼做")
- “枸杞可以明目，西芹幫助消化，核桃仁可以補腦，用涼拌的方法，清新爽口，簡單易做”食材明細主料西芹（兩根）輔料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料鹽（少量）醋（幾滴）食用油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞核桃拌西芹的做法步驟1、西芹洗淨，枸杞浸泡，核桃仁掰碎。2、西芹切段後，切成細細的小...
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![西藍花番茄蕎麥麪怎麼做-西藍花番茄蕎麥麪的做法]( "西藍花番茄蕎麥麪怎麼做-西藍花番茄蕎麥麪的做法")
- “相信，一個對面食念念不忘的減肥妞，“不吃主食”的減肥法我肯定是做不到的。超市逛了很久，研究了很多面食成分，我最終看中了蕎麥麪。設計菜譜的時候，特意加了減肥常吃的西藍花和番茄，再加無鹽煎蛋補充優質蛋白，營養超級豐富，口味還很不錯！快來看看材料怎麼搭配吧！”食材明細主料番...
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![番茄醬拌麪怎麼做-番茄醬拌麪的做法]( "番茄醬拌麪怎麼做-番茄醬拌麪的做法")
- 食材明細主料麪條（50條）西紅柿（2個）肉絲（5克）輔料魷魚絲（2克）葱花（1克）蛋黃（1）青椒（0.3個）生薑（0.2克）番茄醬（3勺）火腿片（2）洋葱粒（0.5克）綿白糖（1勺）鹽（1勺）油（1勺）生菜（0.3棵）黃酒（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬拌麪的做法步驟1、先把面煮好，其中放一勺鹽，煮好後放入涼白開中2、鍋內倒入適...
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![番茄拌麪醬怎麼做-番茄拌麪醬的做法]( "番茄拌麪醬怎麼做-番茄拌麪醬的做法")
- “加入花椒，八角的番茄醬有一種很特殊的味道，拌麪很美味”食材明細主料番茄（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）蒜末（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄拌麪醬的做法步驟1、番茄清洗乾淨2、在番茄上畫十字方便去皮3、番茄放入熱水中煮一下，煮的過程中要翻一下面4、畫十字...
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![蒜茸拌核桃花怎麼做-蒜茸拌核桃花的做法]( "蒜茸拌核桃花怎麼做-蒜茸拌核桃花的做法")
- 食材明細主料幹核桃花（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）食用油（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）味精（適量）醋（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜茸拌核桃花的做法步驟1、幹核桃花涼水泡2小時。2、泡好後清水洗淨。3、水燒開下入核桃花煮3分鐘撈出。4、裝入大碗。5、加入鹽、味精、醋，蒜茸、...
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![涼拌核桃花怎麼做-涼拌核桃花的做法]( "涼拌核桃花怎麼做-涼拌核桃花的做法")
- “幾乎每天都是30幾度的高温，大腦暈暈乎乎的，估計要是這樣高温下去，怕是出不了菜了，必須去避暑了，這個城市冷的時候是最冷，熱的時候也是最熱，真受不了，從昨天開始一直暈，估計有點中暑了，在這樣的天氣，涼菜無疑是最好的。【核桃花營養價值】：核桃花中蛋白質含量高達21％，必需氨基酸7.3％，谷...
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![香菇丁番茄醬燴西藍花怎麼做-香菇丁番茄醬燴西藍花的做法]( "香菇丁番茄醬燴西藍花怎麼做-香菇丁番茄醬燴西藍花的做法")
- 食材明細主料西藍花（200g）鮮香菇（5朵）輔料番茄醬（3匙）蒜（兩瓣）葱末（適量）酸甜（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇丁番茄醬燴西藍花的做法步驟1、沒拍步驟圖就拿成品圖代替啦，主要是讓自己以後也會哈哈，首先將西藍花分小朵泡鹽水，香菇泡水，蒜切末，葱切末。2、將香菇洗淨切小丁裝盤，西藍花放...
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味味甜
