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健康無油酸奶吐司怎麼做-健康無油酸奶吐司的做法

健康無油酸奶吐司怎麼做-健康無油酸奶吐司的做法

健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做

這是一款健康無油的酸奶吐司(又稱之為優格吐司)。酸奶可用來做天然酵種,可以幫助麪糰發酵,可使麪糰變得更加柔軟,麪糰成熟之後酸奶成分可防止麪包老化和改良的作用。我強烈推薦這一款酸奶吐司。

食材明細

主料
  • 高筋麪粉 (280克)
  • 酸奶 (180克)
  • 白糖 (20克)
  • 酵母 (4克)
輔料
  • 三能450克吐司模具 (1個)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 高級 (難度)

健康無油酸奶吐司的做法步驟

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第2張

    1、各種材料混合揉成光滑麪糰,可以拉出較厚的手套膜。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第3張

    2、將麪糰收圓蓋上保鮮膜進行第一次發酵。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第4張

    3、發酵至兩倍大。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第5張

    4、取出麪糰輕拍排氣。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第6張

    5、將麪糰分成三等分。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第7張

    6、取一個麪糰擀成橢圓形。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第8張

    7、第一次擀卷(無需靜置進行第二次擀卷)。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第9張

    8、第二次擀卷每個麪糰卷2.5至3圈為宜。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第10張

    9、將吐司麪包胚排入模具。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第11張

    10、將模具放入烤箱中部,底層放一碗熱水進行第二次發酵。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第12張

    11、麪糰發酵至八分滿,以上下火180℃預熱烤箱。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第13張

    12、將吐司模具蓋子蓋上送入烤箱烤45分鐘。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第14張

    13、新鮮出爐。

  • 健康無油酸奶吐司的做法 健康無油酸奶吐司怎麼做 第15張

    14、成品圖。

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