羅宋湯如何做簡單又好吃-酸甜鮮香的美味
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
胡羅卜 :200
洋葱 :200
西紅柿 :250
紫椰菜 :200
橄欖油或色拉油 :適量
低筋麪粉 :2大匙
黃油 :30
動物性鮮奶油 :50ML
西紅柿醬300克 :適量
鹽(視個人口味而定) :10
黑胡椒粉 :適量
白葡萄酒 :適量
主料
牛腩或牛肉 :500輔料
土豆 :250胡羅卜 :200
洋葱 :200
西紅柿 :250
紫椰菜 :200
橄欖油或色拉油 :適量
低筋麪粉 :2大匙
黃油 :30
動物性鮮奶油 :50ML
西紅柿醬300克 :適量
鹽(視個人口味而定) :10
黑胡椒粉 :適量
白葡萄酒 :適量
具體步驟
1. 牛腩氽水去血末,再加水煮至牛腩熟軟(約20分鐘)。
2. 西紅柿用開水燙一下,去皮,切小塊。
3. 土豆、胡羅卜、紫椰菜切小塊,洋葱切丁,先加橄欖油炒香洋葱丁,再加胡羅卜、紫椰菜、土豆和西紅柿塊炒至五成熟,倒入牛腩和煮牛腩的湯水,大火煮開,慢火熬一個半小時,至食材酥爛,加鹽和黑胡椒粉調味,倒入西紅柿醬和白酒拌勻繼續慢火加熱。
4. 另起一個小鍋,加熱黃油,放入麪粉煸炒,至成乳白色均勻膏狀即為油麪,起鍋,將油麪慢慢倒入牛腩蔬菜鍋中,邊倒邊攪拌(這時湯會變濃稠,防粘鍋),倒完再煮10分鐘左右,讓各種食材的味道能充分融合在一起,起鍋前加入鮮奶油拌勻即可
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