好喝的南瓜紅薯汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2分鐘 烹飪時間:8分鐘
紅薯 :60
牛奶 :適量
早餐除了搭配豆漿還可以喝什麼?今天就和小編一起來學習一下南瓜紅薯汁的製作吧。南瓜的絲絲甜味搭配紅薯的軟糯,開啟一天的好心情。南瓜富含人體所需的維生素,礦物質等物質,紅薯是優良的膳食纖維,可以改善腸道,可以預防多種疾病,二者結合,成品清爽可口。
主料
南瓜 :100紅薯 :60
輔料
蜂蜜 :適量牛奶 :適量
具體步驟
去皮南瓜1塊、去皮紅薯1個
南瓜、紅薯分別切小丁
放入豆漿機,加水至最高水位線,加適量奶粉。啟動豆漿機米糊功能。
聽到滴滴聲,豆漿機程序結束,倒出南瓜紅薯汁晾至温熱,加適量蜂蜜調味即可。
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