花朵蒸餃如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
胡蘿蔔 :1/2個
紫薯 :50
菠菜 :50
雞胸肉 :100
香菇 :5朵
青椒 :1/2個
鹽 :適量
姜粉 :適量
味精 :適量
胡椒粉 :適量
香油 :適量
主料
南瓜 :50胡蘿蔔 :1/2個
紫薯 :50
菠菜 :50
雞胸肉 :100
香菇 :5朵
青椒 :1/2個
輔料
料酒 :適量鹽 :適量
姜粉 :適量
味精 :適量
胡椒粉 :適量
香油 :適量
具體步驟
1.將紫薯、南瓜用微波爐微熟再碾成泥,菠菜榨成汁;然後分別加入適量麪粉,揉成軟硬適中的光滑麪糰,稍醒一會。
2.雞胸肉打成泥,加入香菇、胡蘿蔔、青椒丁,加鹽、料酒、姜粉、胡椒粉、香油,味精,攪勻。
3.將三種顏色麪糰分成小劑,擀成稍大一點的餃子皮兒。
4.放入餡料,捏成五角形狀,如圖。
5.將上一步圖中兩個小紅點處角對角地捏在一起。
6.五個角依次捏好,再在上面填些餡料。
7.再包一種顏色的加深記憶,如圖捏上五個角,一定要捏緊,角要捏得儘量大一些。
8.將上一步中上方那個小紅點處向上抬起,與下方的小紅點處捏在一起。
9.依次捏好五個角,整理一下,再在中間填些餡料,使看上去更豐滿。
10.入蒸鍋,蒸15分鐘左右即可。
包餡料時不要裝得太多,多了不好包,包好後可以在上面再填,儘量把餡料中帶顏色的蔬菜放在上面,這樣餡多,顏色也好看。
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