能做寶寶的午後點心圖解-軟軟的山藥薏米芡實粥

山藥薏米芡實粥也可以作為寶寶的午後點心。這個做法很簡單，那種新手帶到帶寶媽的輕鬆就可以學會，適合15個月的寶寶，芡實和山藥特別健脾養胃，和大米一起煮成粥，味道香口感糯。也可以，女性吃薏米也是去除體內濕氣的一種穀物。

主料

山藥 ：50g
大米 ：20g
芡實 ：10g
薏米 ：20g

輔料

白砂糖 ：適量

詳細步驟：

第一步

準備山藥，大米，芡實，薏米，裝盤備用

第二步

這裏的山藥洗淨之後切片，薏米和芡實，大米需要浸泡一個小時左右

第三步

所有的食材控幹水分備用

第四步

之後全部倒入電高壓鍋

第五步

加入清過食材的水，煲15分鐘

第六步

出鍋晾涼備用

第七步

拿起小抄勺開始吃

烹飪技巧：

這裏除了加薏米之外，還可以加一點紅豆進去，讓紅豆要提前泡好。