奶香草莓粥~營養健康如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
煉乳 :適量
椰奶 :適量
冰糖 :適量
奶香草莓粥主要用到的食材是牛奶還有草莓,草莓中含有豐富的維生素以及礦物質可以促進人們的消化吸收,並且具有美容養顏的作用,牛奶中含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力,還在等什麼呢,快來嚐嚐美味的奶香草莓粥吧!
主料
東北大米 :75輔料
草莓 :適量煉乳 :適量
椰奶 :適量
冰糖 :適量
具體步驟
東北大米洗好後,温清水泡上20分鐘後,加水大火煮開轉文火,加少量冰糖。
粥快煮好後加煉乳,椰奶,用勺攪拌,再加入草莓丁,煮片刻後關火蓋上蓋悶3分鐘即可。
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