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營養健康的草頭蛋湯如何做簡單又好吃

營養健康的草頭蛋湯如何做簡單又好吃

營養健康的草頭蛋湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

營養健康的草頭蛋湯是一種非常適合體弱多病的人食用的菜餚;草頭是南方的一種很常見的蔬菜,味道清淡,口感很好,營養價值也很高,尤其適合在炎熱季節裏食用,可以有效去火。與雞蛋一起做成湯,可以更加增加其營養價值,快來和我學一學吧。

主料

草頭 :200
鴨蛋 :20

輔料

鹽 :10

具體步驟

鍋裏放入適量的水

倒入適量的油開火煮

水開後倒入草頭繼續煮

鴨蛋打散

湯裏放適量的鹽

湯開鍋後倒入打散的鴨蛋

再次煮開就0k裝入碗中

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