我的夏日消暑綠豆百合漿如何做簡單又好吃

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

夏日消暑綠豆百合漿，雖然這只是一個豆漿湯，但是它有清熱解毒，解暑的好處，夏天吃了對身體有好處，也可以解渴，還可以當做一日三餐的副食，做好了放在保温杯裏保温不管走到哪裏都能吃到自己想吃得那個味道不怕走遠了就喝不到解渴的豆漿了。

主料

綠豆 ：1000

輔料

水 ：600

具體步驟

1:4箇中等個頭的百合.市場上現在可以買到新鮮的百合.摘去枯雜部分,洗滌乾淨,掰碎.

2:綠豆大概100克,提前用冷水浸泡2個小時,洗乾淨,揀去漂浮物.

3:綠豆加水,水的高度大概超出綠豆2CM高.開大火燒開,然後轉小火煮上10分鐘.

4:綠豆大概10分鐘後就煮成''''皮開肉綻''''了.這時候加入百合.

5:綠豆大概10分鐘後就