減肥的蘋果醋泡香蕉如何做簡單又好吃

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:5小時40分鐘

減肥對於現在的女性朋友來説是很重要的事情，很多女性都在研究怎麼減肥，極端的人甚至會選擇去抽脂，有的呢會選擇運動減肥，有的則會選擇吃減肥藥。我不知道大家知不知道現在在韓國有一種減肥的蘋果醋泡香蕉的吃法，據説效果還不錯喲。

主料

香蕉 ：一到兩條
亨氏蘋果醋 ：適量

輔料

紅糖或黑糖 ：一塊

具體步驟

香蕉一到兩條，(我泡了兩瓶，用了三條香蕉)

紅糖一塊。。。最好用黑糖，作用更佳，我太匆忙，沒在市場上找着黑糖，就用紅糖將就試試。。。

.淘寶網購的亨氏蘋果醋

香蕉切兩釐米左右的片，放入乾淨的玻璃瓶中，(請使用玻璃瓶，勿用塑料瓶之類的瓶子)

紅糖搗碎

紅糖放入瓶子裏，倒入蘋果醋，用沒油的乾淨筷子攪拌均勻。。。

蓋上蓋子密封好，在陰涼處放置24小時就可食用。。。胃不好的人，飯後十幾分鍾取一湯匙兑水喝或者直接食用，還可吃泡好的香蕉。每天喝三湯匙，可一次三湯匙或者早午晚各一湯匙。。。