堅果麪餅如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

全麥麪粉 ：200
芝麻醬 ：三大勺
蜂蜜 ：三大勺
紅糖 ：一勺
雞蛋 ：一個

輔料

水 ：60
發酵粉 ：3

具體步驟

1. 全麥麪粉200克放入容器裏；加入一個雞蛋；加入一勺紅糖；加入3克左右的發酵粉；加入60克涼水；

2. 和麪到麪糰光滑，手上也不粘麪粉為止，放入冰箱冷藏發酵到早上。

3. 碗裏放芝麻醬（超市都有賣），我做5個麪餅，所以用了3大勺芝麻醬；加入一勺蜂蜜（蜂蜜夏天都放冰箱保存，所以會結晶）；再加入兩勺蜂蜜慢慢攪拌；直到芝麻和蜂蜜完全融合；

4. 準備好冰箱裏的製冰盒，刷上一層油；放入剛才調好的芝麻蜂蜜糊，冷凍過夜。

5. 早上起來從冰箱裏拿出放麪糰的容器，讓它回温15分鐘；把麪糰再次揉一下；把麪糰分成62克左右的5個小劑子；

6. 從冰箱離拿出已經凍牢的芝麻蜂蜜糊；麪糰轉出一個小窩；用小叉子可以直接拿出芝麻蜂蜜塊，放入兩塊，多包點可以多吃點啊呵呵！

7. 把麪糰收攏包緊，千萬不要有縫隙，那樣就註定失敗了；把麪糰收口朝下；輕輕地摁扁，小心破裂；

8. 直接放入平底鍋，不需要加油；在表面刷上蜂蜜；每個都刷上。我把麪餅都擺放在周圍，中間是火力點，這樣就不會把麪餅燙焦。

9. 準備好堅果碎；撒在麪餅上面；用手輕輕摁一下；

10. 蓋上鍋蓋，開中火煎1分鐘後改小火慢慢煎5分鐘；鍋蓋上水蒸汽比較多時打開蓋子擦去，再翻面把另一面再稍微煎一會就可以了。