飄香煎明太魚如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:無

飄香煎明太魚是一道美味的家常菜。他的做法也很簡單。明太魚的營養價值很高，它的全身都是寶，不僅能養胃健脾，還能補虛，建議身體虛的人可以多吃。還有在煎魚前要好好的去腥，會更美味。

主料

明太魚 ：4條

輔料

鹽 ：少許

具體步驟

1.把明太魚洗淨，折大斷，用鹽醃一下，30分鐘後就行了。

2.用平底鍋煎到兩面金黃。

3.要輕輕的翻，（油熱下鍋，小火煎出硬皮，外翻）

4.全部煎完，就完成了。

烹飪技巧

不能着急，慢慢煎，就不會煎散。