營養的花生銀耳粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

小米 ：70
大米 ：80
花生仁 ：40

輔料

銀耳 ：適量

具體步驟

1.大米和小米備好。

2.淘洗乾淨。

3.放入高壓鍋，加水。

4.花生洗淨。

5.花生一起放入高壓鍋。

6.搞好，開鍋後壓5分鐘手動放氣就可以。

7.銀耳提前泡發。

8.摘洗乾淨，撕成小朵。

9.時間到，開鍋，很粘稠了。

10.放入銀耳。

11.在開火煮10分鐘即可。

烹飪技巧

高壓鍋加水的時候要掌握好，我喜歡喝稠一點的粥，我就添加的水少，是米量的5倍。可根據自己的喜好調整。放銀耳之後，高壓鍋蓋好蓋子再煮就不用蓋壓力閥。