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花生銀耳紅棗桂圓粥如何做簡單又好吃

花生銀耳紅棗桂圓粥如何做簡單又好吃

花生銀耳紅棗桂圓粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

推薦了不少,今天這款粥十分美容養顏粥。紅棗中含有豐富的蛋白質等多種營養,紅棗還有補氣養血的作用,在做的過程中要注意把銀耳洗乾淨,此粥很簡單,簡單易學,適合大眾人羣,不僅適合小孩,老人喝也很營養呢。快來做一做吧!

主料

小米 :適量
香米 :適量

輔料

花生 :適量
銀耳 :適量
紅棗 :幾顆
桂圓 :適量

具體步驟

銀耳用清水泡發後,剪去蒂部,撕碎成小朵

紅棗與桂圓用清水泡發後,洗淨瀝乾

將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中,加入清水,大米,倒入冰糖

蓋上鍋蓋,大火燒上汽後改小火,壓20-25分鐘即可

烹飪技巧

事先要把銀耳泡好,清理乾淨。煮開之後要小火慢慢熬製,這樣味道更好。注意水和米的比例,這樣會更加好吃

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