補血養顏的銀耳桂圓紅棗湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.21W次
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
紅棗 :適量
桂圓 :適量
冰糖 :適量
一碗簡單的銀耳桂圓紅棗湯,小小的材料卻有着補血養顏健脾的巨大功效,是一款上好的補品,老少皆宜。如果你想嘗試做養生的補品,那麼這個簡易的銀耳桂圓紅棗湯就可以嘗試一下哦,一起來學習怎樣做出一碗多種佳品夾雜具有滋補養生的湯水吧。
主料
銀耳 :適量紅棗 :適量
桂圓 :適量
輔料
水 :1400冰糖 :適量
具體步驟
將銀耳放入温水,浸泡30分鐘。待銀耳充分發開之後,換清水清洗乾淨,去根,將銀耳撕成小片;或者提前一晚用水泡好。
鍋內加入1400ml純淨水,將泡好的銀耳放入鍋內,加水,大火煮開
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/e9znqj.html