十分誘人的木耳炒蘭花豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
瘦肉 :適量
黑木耳 :100
醬油 :適量
鹽 :適量
油 :適量
主料
荷蘭豆 :250瘦肉 :適量
黑木耳 :100
輔料
玉米澱粉 :適量醬油 :適量
鹽 :適量
油 :適量
具體步驟
1.準備好荷蘭豆,以及洗淨
2.預先浸泡黑木耳,洗淨
3.預先用沸水灼一下黑木耳,煮大概5分鐘
4.準備好瘦肉,加入玉米澱粉、醬油以及油,攪拌均勻
5.爆炒荷蘭豆3分鐘
6.待荷蘭豆有7成熟,放入預先煮過的黑木耳,放入適量的鹽,翻炒均勻
7.上碟備用
8.爆炒已拌味的瘦肉,然後放入適量的清水,蓋上鍋蓋3-5分鐘
9.把之前超好的荷蘭豆和黑木耳放到鍋中,攪拌均勻
10.美味可口的美食就可以品嚐了!!!
瘦肉的煮法可以參考我其他菜譜中的步驟
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