自制銀耳玉米糖水如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

自制銀耳玉米糖水，是女人最常喝的一款養顏水。銀耳清熱滋潤、養陰潤肺、裏面的紅棗和枸杞能抗皺補血，玉米呢有利尿的功效。關鍵銀耳燉好後的口感滑滑的，溶化了的冰糖甜度剛好，為了你的美麗容顏你一定要一起來學會做它。

主料

銀耳 ：半朵
玉米 ：一根

輔料

紅棗 ：6顆
枸杞 ：適量
冰糖 ：適量

具體步驟

1雪耳用清水泡開，去蒂，撕成小朵

2甜玉米去衣，洗乾淨，削下玉米粒

3紅棗和枸杞子洗淨，紅棗去核，枸杞子稍泡

4煮沸清水，放雪耳、紅棗和枸杞子，用中小火煮40分鐘，至雪耳軟爛

5加冰糖和玉米粒再煮20分鐘即可食用