家常草菇燴花椰菜如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
綠花椰菜 :200公克
葵花籽油 :2大匙
太白粉水 :適量
鹽 :1/4小匙
細砂糖 :少許
香菇粉 :1/4小匙
香油 :少許
主料
草菇 :100公克綠花椰菜 :200公克
輔料
姜 :10公克葵花籽油 :2大匙
太白粉水 :適量
鹽 :1/4小匙
細砂糖 :少許
香菇粉 :1/4小匙
香油 :少許
1. 草菇洗淨;姜洗淨切絲;綠花椰菜洗淨分成小支,備用。
2. 將作法1綠花椰菜快速汆燙後撈出瀝乾水分;再放入草菇快速汆燙撈出,瀝乾水分備用。
3. 熱鍋倒入葵花籽油,爆香作法1薑絲,放入作法2草菇略拌,接着放入綠花椰菜、所有調味料拌炒均勻至入味,以太白粉水勾芡即可。
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