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營養美味香酥蝦如何做簡單又好吃

營養美味香酥蝦如何做簡單又好吃

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

以蝦為原料可以製作出很多的美食,夜市人氣王麻辣龍蝦,就連簡單的煮蝦配上一碟酸酸的醋都是一道美味哦。而今天小編要推薦給大家的就是營養美味香酥蝦。鮮香的蝦裹上一層混入了雞蛋的澱粉,經過高温炸制,營養損失減小,美味依舊。

主料

海蝦 :400

輔料

鹽 :適量
澱粉 :10
蛋清 :半個
麪包糠 :適量
葱 :1塊
姜 :1塊
花生油 :適量

具體步驟

1.把海蝦清洗乾淨,剪去蝦鬚和蝦槍,放上鹽,葱,姜醃漬20分鐘。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第2張

2.加入澱粉和半個蛋清拌勻稍醃。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第3張

3.然後粘上面包糠。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第4張

4.沾好麪包糠放到篦子上備用。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第5張

5.鍋裏放入花生油燒到七成熱。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第6張

6.把處理好的蝦放入炸2-3分鐘。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第7張

7.成金黃色撈出控油。

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第8張

8.外酥裏嫩的香酥蝦,

營養美味香酥蝦怎麼做好吃又簡單 第9張

9.美美的來一口。。。

烹飪技巧

1,海蝦放入澱粉和蛋清一定要醃漬一會,這樣蝦吃起來口感好。2,油要熱一些炸,快速,才能保證蝦外酥裏嫩的口感,切忌涼油慢炸,炸出的蝦口感會幹。

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