好吃的涼拌木耳花菜如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

涼拌木耳花菜是用花菜和木耳兩種主要的原材料加工製作而成的，木耳是一種營養非常豐富的食材，在日常餐桌上經常可以見到的蔬菜，花菜也是含有豐富的維生素，口感清脆可口，炎熱的夏天來一份涼拌的木耳花菜是一個不錯的選擇，營養美味。

主料

木耳 ：適量
花菜 ：適量

輔料

鹽 ：適量

具體步驟

將花菜洗淨，把花菜掰成小塊。

木耳提前泡發，洗淨。

黃瓜洗淨，切片備用

燒開水放入少許鹽，再倒入花菜焯水，焯熟，撈出過涼水，瀝乾水分。

將木耳焯水備用。

全部食材放入大一點的容器裏。

加入鹽和雞精、淋入香油調味。

攪拌均勻即可食用。