温補的粉蒸小羊排如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
糯米 :1杯
荷葉 :1片
胡椒粉 :1勺
很多人都覺得羊肉是發物的東西,不適合春夏天食用,但實際上根據中醫上的分類,羊肉這類食物是屬於温補的,特別是對於孕婦這樣需要營養的人食用最好。而粉蒸小羊排這個菜,鹹鮮搭配得當,就是特意針對天氣熱就沒有胃口,氣虛的人羣食用所設計的菜式。
主料
小羊排 :800輔料
腐乳汁 :半碗糯米 :1杯
荷葉 :1片
胡椒粉 :1勺
具體步驟
1.新鮮的羊排骨洗好備用
2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的熟豬肉翻炒翻炒。
3.接着,合入切好的雪菜翻炒一下。
4.然後,合入粉絲,加適量的清水煮開。
5.最後,加適量的鹽。
6.加適量的味精。
12.成品圖分享、謝謝
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