可口的肉沫茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:20分鐘
肉沫 :150
姜 :適量
蒜 :適量
醋 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
油 :適量
郫縣豆瓣 :適量
葱 :適量
料酒 :適量
主料
茄子 :350肉沫 :150
輔料
生粉 :適量姜 :適量
蒜 :適量
醋 :適量
糖 :適量
鹽 :適量
油 :適量
郫縣豆瓣 :適量
葱 :適量
料酒 :適量
具體步驟
1.茄子去帽洗淨
2.改刀切條.後盆裏放少許食用鹽把茄條泡幾小時
3.瀝去多餘的水份後用生粉把茄子拌勻
4.鍋裏放油把茄子過一下.油不需要太多.茄子經過水泡與生粉鎖住外表已吃不進多少油了.炒得微黃時裝盤待用.
5.肉抹先放點料酒與生粉拌勻後.把姜蒜切碎後與肉同時放入冷油鍋,再開小火慢慢炒
6.同時放入豆瓣醬一起炒香
7.放入醋
8.放入白糖
9.炒好後裝入茄子盤裏
10.放入蒸鍋.蒸8-10分鐘.入味
11.出鍋後撒上葱花,上桌.
改刀切條.後盆裏放少許食用鹽把茄條泡幾小時.這一步是去掉茄子的苦澀味.肉抹先放點料酒與生粉拌勻後.把姜蒜切碎後與肉同時放入冷油鍋,再開小火慢慢炒.這一步是冷油炒肉沫不結塊的關鍵
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