好喝的板栗花生豆漿如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
板栗 :6個
花生米 :6粒
板栗花生豆漿是用黃豆、板栗以及花生米三種食材作為主要的原材料加工製作而成的,豆漿是一種在日常生活中經常要食用到的一種食材。板栗味道香甜可口,口感軟糯,經常喝豆漿能夠補血益氣和滋陰潤肺。花生米則是味道香濃,口感清脆,很好喝的。
主料
黃豆 :60板栗 :6個
花生米 :6粒
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.黃豆提前浸泡好,挑洗乾淨
2.板栗加鹽加熱開水,蓋上蓋子燜五分鐘
3.剝殼去皮
4.多餘的裝進保鮮袋裏,放冰箱冰凍保存下次用
5.板栗和花生米沖洗乾淨切小粒
6.把所有食材全部倒進豆漿機裏,倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五穀豆漿鍵,等待豆漿機工作完成
7.倒出過濾一遍
8.加冰糖攪拌均勻
9.慢慢享用吧!
10.來根玉米,我最愛的早餐就完成啦!
1、冰糖按照各人的喜好來加。2、過濾一遍口感更細膩。3、豆子一定要挑乾淨,壞豆子會影響豆漿的口感。4、板栗用熱水泡一下更好剝。
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