好吃蛋黃炒茭白如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋黃 :2個
鹽 :5
胡蘿蔔 :1根
大葱 :3
生抽 :5ml
蛋黃炒茭白是一道十分好吃的美味美食,這道美食營養豐富,其中的茭白以豐富的營養價值而被譽為“水中參”, 其質地鮮嫩,味甘實,被視為蔬菜中的佳品。雞蛋黃含有大量的飽和脂肪酸和固醇,可以滿足人體的營養需求。這道美食口感倍加,值得一做。
主料
茭白 :2根雞蛋黃 :2個
輔料
油 :7ml鹽 :5
胡蘿蔔 :1根
大葱 :3
生抽 :5ml
具體步驟
1.準備好原料。
2.茭白剝去外面的綠皮。
3.然後切細條。
4.胡蘿蔔切細條。
5.蛋黃打散放入鍋中炒熟。
6.鍋中放油,放入葱花爆出香味。
7.放入茭白和胡蘿蔔。
8.放入生抽。
9.翻炒至茭白至熟。
10.放入炒熟的蛋黃。
11.最後放鹽提味。
12.盛入盤中即可。
1、放入茭白後可以適當添加一些熱水炒至。
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