自制營養美味蛋炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :100
鹽 :適量
雞精 :適量
葱 :適量
胡椒粉 :適量
米飯是日常生活裏出現最多的主食,但每次蒸一鍋米飯總會有剩餘,因此要學會如何處理這些剩下的米飯就是一個很重要的問題。自制營養美味蛋炒飯就將米飯二次下鍋炒香,配上蛋白質和維生素含量極高的雞蛋,必要時還可再配上些火腿腸,味道香美,值得一試!
主料
米飯 :300雞蛋 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
葱 :適量
胡椒粉 :適量
具體步驟
葱洗淨切碎。
雞蛋打成液拌入葱花。
鍋中油燒熱,下雞蛋液。
加入少許胡椒粉,炒碎。
加入鹽。
倒入米飯翻炒。
炒至米飯均勻上色即可出鍋了。
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