可口黃金素蒸餃如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
南瓜泥 :100
粉絲 :1小把
水 :50
柿子椒 :2個
雞蛋 :5個
蝦皮 :適量
蔬菜精 :0.5勺
鹽 :1勺
蒸餃是我們北方人最愛吃的的主食之一了,做餡的時候也是很好玩的一件事情,當然最好玩的還是包餃子是的時候把,可以包出各種各樣的形狀了,而且蒸餃的好處也是非常的多的了,黃金素蒸餃的好處是營養豐富,各種食物都可入餡,還可把寶寶平時不愛吃但又有營養的蔬菜放入,變個方法吃蔬菜會更好哦
主料
麪粉 :300南瓜泥 :100
粉絲 :1小把
水 :50
柿子椒 :2個
雞蛋 :5個
輔料
生抽 :1勺蝦皮 :適量
蔬菜精 :0.5勺
鹽 :1勺
具體步驟
1.首先把麪粉和南瓜泥水和成光滑的麪糰,醒發半小時。
2.把所有蔬菜雞蛋及輔料混合成餡料。
3.餃子皮儘量擀的大些,薄些,就是一口全是菜的感覺就好。
4.包好上籠蒸20分鐘即可
柿子椒切碎會出水,記得不要在擠幹水分是不要擠得太乾,會影響口感。
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