如何做簡單又好吃-美味的清煎紅魚
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:15分鐘
清煎紅魚是由紅魚為主要食材製作出來的一道美食,清煎紅魚製作起來很是簡單,吃起來營養豐富,口感也很良好,老少皆宜,大家在家中製作的時候可以將魚先醃製一會,這樣製作出來的清澗紅魚更加入味,我一般在家中製作的時候還喜歡加入一些蘆筍。
主料
魚 :適量輔料
油鹽 :適量具體步驟
1)紅魚拆骨取肉,用檸檬汁、白酒、鹽、胡椒醃漬半小時左右。
(2)用煎盤將魚肉用中火煎至兩面嫩黃、成熟
(3)蘆筍、番茄改刀成形,焯水後用黃油加洋葱末炒熟,加鹽、胡椒調味
4)米飯用黃油炒香,加鹽、胡椒調味。
(5)將魚肉裝盆,配上蘆筍、番茄和飯糰,撤上葱花即可。
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